表銀座縦走 [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p5150626

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

表銀座縦走

2025年09月14日(日) ～ 2025年09月16日(火)

長野県岐阜県

強その他3人

体力度

判定データなし

体力度について

GPS: 19:47
距離: 44.1km
上り: 3,412m
下り: 3,361m

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行動予定

【Day1】

07:40 中房温泉バス停
↓
08:08 第１ベンチ
↓
08:31 第２ベンチ
↓
09:01 第３ベンチ
↓
09:31 富士見ベンチ
↓
10:06 合戦小屋
↓
10:27 合戦山
↓
11:08 燕山荘
↓
16:46 いるか岩 (第一次經過)
↓
17:01 めがね岩 (第一次經過)
↓
17:07 燕岳 (第一次經過)
↓
17:27 北燕岳
↓
17:53 燕岳 (第二次經過)
↓
18:05 めがね岩 (第二次經過)
↓
18:15 いるか岩 (第二次經過)
↓
18:30 燕山荘 (終點)

【Day2】

05:16 燕山荘 (起點)
↓
05:51 蛙岩
↓
06:27 大下りの頭
↓
07:34 小林喜作レリーフ
↓
07:54 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
↓
08:15 大天荘 (第一次經過)
↓
08:25 大天井岳
↓
08:41 大天荘 (第二次經過)
↓
09:17 大天井ヒュッテ
↓
09:38 貧乏沢下降点
↓
09:51 ビックリ平
↓
10:47 赤岩岳
↓
11:10 2747mケルン
↓
11:19 ヒュッテ西岳 (第一次經過)
↓
11:26 西岳
↓
12:29 ヒュッテ西岳 (第二次經過)
↓
14:29 水俣乗越
↓
15:37 ヒュッテ大槍
↓
15:58 槍ヶ岳山荘 (第一次經過)
↓
17:57 槍ヶ岳
↓
18:21 槍ヶ岳山荘 (終點)

【Day3】

05:53 槍ヶ岳山荘 (起點)
↓
06:02 飛騨乗越 (第一次)
↓
06:16 大喰岳
↓
06:30 飛騨乗越 (第二次)
↓
06:40 槍ヶ岳山荘 (第二次)
↓
07:33 雷鳥1〜5
↓
07:51 播隆窟
↓
07:56 坊主岩屋下
↓
08:27 槍沢・天狗原分岐
↓
09:01 槍沢大曲り
↓
09:26 ババ平
↓
09:51 槍沢ロッヂ
↓
10:17 二ノ俣
↓
10:26 一ノ俣
↓
10:36 槍見河原
↓
11:19 横尾山荘
↓
11:27 横尾
↓
12:08 新村橋
↓
12:19 徳澤園
↓
12:52 徳沢公衆トイレ
↓
13:32 徳本口
↓
13:37 明神館
↓
13:45 明神橋
↓
13:53 嘉門次小屋
↓
14:39 山のひだや
↓
14:47 明神館 (第二次)
↓
15:32 小梨平
↓
16:16 河童橋
↓
16:21 上高地バスターミナル (終點)

装備

個人装備	登山包(70+L) 背包套頭燈防水袋護膝登山杖行動電源 GPS 行動電話預備電池防曬乳衛生紙(濕紙巾) 長袖排汗衫登山褲登山襪防寒着替換衣物登山鞋毛帽遮陽帽睡墊枕頭輕便拖鞋毛巾耳塞盥洗用具氧氣瓶午餐水運動飲料鹽糖能量果凍糧食碗筷餐具保溫瓶垃圾袋常備薬哨子止瀉藥止痛藥胃腸藥丹木斯乾洗手口罩戰術腰帶(含腰扣) 鹽錠雨衣雨褲護唇膏夾鏈袋
備考	待討論：

個人装備

登山包(70+L) 背包套頭燈防水袋護膝登山杖行動電源 GPS 行動電話預備電池防曬乳衛生紙(濕紙巾) 長袖排汗衫登山褲登山襪防寒着替換衣物登山鞋毛帽遮陽帽睡墊枕頭輕便拖鞋毛巾耳塞盥洗用具氧氣瓶午餐水運動飲料鹽糖能量果凍糧食碗筷餐具保溫瓶垃圾袋常備薬哨子止瀉藥止痛藥胃腸藥丹木斯乾洗手口罩戰術腰帶(含腰扣) 鹽錠雨衣雨褲護唇膏夾鏈袋

備考

待討論：

予約できる山小屋	中房温泉登山口 Yamatanで予約する横尾山荘 Yamatanで予約する
山行目的	踩點槍岳
注意箇所・注意点	ほぼ全て非常に良く歩かれ、かなり整備された登山道。要注意箇所⚠️はちょいちょいあり。上高地周辺は平坦な散策路。泥濘：そこそこ登山道が沢化しがち。渡渉：数ヶ所水量少なく問題なし。鎖場・ロープ場・ハシゴ場：多数技術的にはそこまででもない感じだが、高度感💦 積雪・凍結：なし注意看板⚠️：熊🐻、落石🪨など東鎌尾根はヘルメット推奨山域⛑️ 横尾の通行止め箇所は一部だけになっていた。
その他	待討論/確認： . D0住宿確認： (1)燕岳登山口小屋-只能打電話預約 (2)穗高站附近旅館 (3)有明莊 __________________________ . 山屋確認&預約： 🏡 燕山莊（燕岳山莊） 🏔️ 位置：燕岳附近，適合第一晚住宿價格：每晚約 12,000 日圓（含兩餐）特色：是日本最有名的山小屋之一，夜晚可以看到滿天星空！✨ 官網：https://www.enzanso.co.jp 🏡 槍岳山莊（槍ヶ岳山荘） ⛰️ 位置：槍ヶ岳山頂附近，適合登頂前一晚住宿價格：每晚約 12,000 日圓（含兩餐）特色：槍ヶ岳頂峰旁唯一的住宿點，可欣賞壯觀日出與雲海官網：https://www.yarigatake.co.jp 🔴槍岳山莊旺季較難預訂，尤其是 9 月黃金登山季 ____________________________ . 交通(待確認)： 🛫名古屋機場（NGO）抵達後，前往登山口 1️⃣ 名古屋機場（NGO） → 名古屋站 🚆 方式：搭乘名鐵「μ-SKY」特急列車（約 28 分鐘）費用：1,270 日圓（指定席 360 日圓） 2️⃣ 名古屋站 → 松本站 🚄 方式：搭乘 JR 特急「しなの（Shinano）」號（約 2 小時）費用：6,600 日圓（自由席） 3️⃣ 松本站 → 穗高站 🚆 方式：搭乘 JR 大糸線（約 25 分鐘）費用：330 日圓 4️⃣ 穗高站 → 中房溫泉登山口 🚌 方式：搭乘「安曇野市營巴士」（約 1 小時）費用：1,700 日圓注意：巴士班次較少，建議搭上午 5:20 或 8:10 的班次（依 2024 年時刻表） _________________________________________ . 裝備(自帶?租賃?) ex. 大包 _________________________________________ *. 行李問題登山期間寄放方式確認 =========================================== 參考： https://yamahack.com/6256 ============================================= 燕山荘：ビーフシチュー・1泊夕食付き充電1回100円　AU？のWi-Fiあり槍ヶ岳山荘：1泊2食付き充電1時間無料売店は時短営業？徳沢園：ソフトクリーム嘉門次小屋：イワナ定食・日本酒骨酒頼み忘れた…💧 小梨の湯(小梨平キャンプ場内)