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Yamareco

計画ID: p5945786
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜

栂海新道（親不知〜栂海山荘〜白馬鑓温泉〜猿倉）CT1.0

2025年09月20日(土) ～ 2025年09月23日(火)
都道府県 新潟県 富山県 長野県
ゆっきー いく tsubasu youuuu
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
35:34
距離
48.9km
上り
5,347m
下り
4,038m
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歩くペース
標準
1.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
10:54
休憩
1:00
合計
11:54
距離
13.4 km
登り
2,262 m
下り
711 m
06:00
親不知
06:21
21分
栂海新道登山口
08:08
107分
入道山
08:22
14分
二本松峠
09:37
75分
尻高山
10:10
10:40
33分
坂田峠
11:56
76分
シキ割
13:09
73分
山姥ノ洞分岐
13:28
13:58
19分
白鳥山（白鳥小屋）
15:53
115分
菊石山
17:54
121分
栂海山荘
2日目
山行
7:21
休憩
1:00
合計
8:21
距離
12.8 km
登り
1,281 m
下り
689 m
06:00
栂海山荘
06:10
10分
犬ヶ岳
07:34
84分
サワガニ山
08:39
09:09
65分
黒岩山
09:11
2分
中俣分岐
12:21
190分
吹上ノコル
13:06
13:36
45分
朝日岳
14:15
39分
水平道分岐
14:21
6分
朝日小屋
3日目
山行
11:37
休憩
1:00
合計
12:37
距離
17.4 km
登り
1,682 m
下り
1,808 m
04:00
朝日小屋
04:06
6分
水平道分岐
05:01
55分
水平道分岐
07:48
167分
雪倉岳
08:16
28分
雪倉岳避難小屋
08:55
39分
Point
09:07
12分
鉱山道分岐
10:08
61分
三国境
10:57
11:27
49分
白馬岳
11:40
13分
白馬山荘
11:52
12分
祖母谷分岐
13:08
76分
杓子岳
13:30
22分
杓子沢ノコル
14:17
14:47
47分
白馬鑓ヶ岳
15:09
22分
鑓温泉分岐
15:35
26分
大出原
16:37
62分
鑓温泉小屋
4日目
山行
2:42
休憩
0:00
合計
2:42
距離
5.4 km
登り
120 m
下り
828 m
08:00
鑓温泉小屋
08:38
38分
杓子沢出合
08:56
18分
サンジロ（三白）
09:26
30分
小日向ノコル
10:42
76分
鑓温泉分岐
山行目的 栂海新道を歩こう　鑓温泉経由
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この計画に関連する本

35. 白馬岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

白馬岳 (2932.24m)
雪倉岳 (2611m)
朝日岳 (2418m)
白鳥山 (1286.9m)
杓子岳 (2812m)
鑓ヶ岳 (2903m)
丸山 (2768m)
尻高山 (677m)
黒岩山 (1623.6m)
犬ヶ岳 (1593m)
菊石山 (1209.8m)
下駒ヶ岳 (1241m)
長栂山 (2267m)
入道山 (415m)
サワガニ山 (1612m)