まんえん防止等重点措置（2021 年 8 月 16 日 - 31 日）から替わった 2021 年 8 月 20 日から 9 月 12 日までの 4 回目の緊急事態宣言が、今月末まで延長され、9 月 30 日をもって全都道府県で解除になりました。
感染者数は、前回やその前の緊急事態宣言が解除された時よりは、まだまだ多いです。
緊急事態宣言が明けた週末、路上にはマスクをしていない人の数が増えています。少ないながらでもウイルスが人々の間で感染し続けていますと、ウイルスの変異が起こります。もし感染しましたら、自分、家族、そしてクライアントさんとそのご家族を危険にさらすだけではなく、ウイルスの変異という社会全体へのリスクにもなってしまいます。
私個人では、山行は再開しますが、やはり人混みに出向く不要不急な外出は避け、これまでと同様、油断することなく、うつらない、うつさない、遭難しないを続けようと思います。
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私が行っていました人工壁は、もともと利用者が少なかったので、再開することにして、今日、行ってみました。やはり今日も貸し切り状態の人工壁で、更衣室も貸し切り状態でした。
チョークは、人工壁では液体の PD9 を使っています。アルコールの混濁液ですので、多少は手の消毒に役立っているかも。利用の前と後には、手洗いと手指のアルコール消毒をしています。タオルも 2 枚以上持って行って、利用中と利用後で分けて使うことにしています。
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人工壁再々々開後 1 回目、通算 68 回目。前回は 8 月 19 日、 7 週間ぶりです。
ERGOSTAR ランニングマスクをしています。
トライした順に記録。
ルートセッター笹倉先生のお手本どおりではなさそうなのも含め、だいたいスムーズに登れたものは○
登れても手間取ったものは△
ゴールのホールドにタッチしただけのものは□
途中で落ちたものは×印
Five Ten Anasazi VCS US 7.5, Euro 40, 25.5cm 使用
PD9 使用
ボルダリング
B4、初級 青 ○
オートビレイのクライミング（番目というのは、易しい順です）
8 番目、中級 黄 ×○
7 番目、初級 緑 ○
6 番目、中級 青 ○ 1 箇所、壁面に爪先をつかなくても登れなければ。
5 番目、初級 青 ○
4 番目、初級 橙 ○
3 番目、入門 橙 ○
2 番目、入門 赤 ○
1 番目、入門 黄 △
ボルダリング
B3、入門 橙 ××○
B2、入門 茶 □○
B1、入門 紫 ○ 握力限界 120% (^^;;
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お勉強
忽那賢志 感染症専門医
https://news.yahoo.co.jp/byline/kutsunasatoshi
首相官邸（新型コロナワクチン情報） @kantei_vaccine
https://twitter.com/kantei_vaccine
国立国際医療研究センター（NCGM） @NCGM1868
https://twitter.com/NCGM1868
コロナ専門家有志の会 | COVID-PAGE @senmonka21
https://twitter.com/senmonka21
【公式】こびナビ（CoV-Navi） @covnavi
https://twitter.com/covnavi
Tomoya Kurokawa（�鄒醉Ш函法辰海咼淵啝�務局長 @Tomo_ORLHNS
https://twitter.com/Tomo_ORLHNS
新型コロナウイルス_ワクチン情報 @VaccineWatch
https://twitter.com/VaccineWatch
"最前線にマスクと防護具を"実行委員会 @covid19maskjp
https://twitter.com/covid19maskjp
安川康介@米国内科専門医 @kosuke_yasukawa
https://twitter.com/kosuke_yasukawa
津川 友介 @yusuke_tsugawa
https://twitter.com/yusuke_tsugawa
知念実希人 小説家・医師 @MIKITO_777
https://twitter.com/MIKITO_777
峰 宗太郎 @minesoh
https://twitter.com/minesoh
手を洗う救急医Taka（木下喬弘） @mph_for_doctors
https://twitter.com/mph_for_doctors
EARLのコロナツイート @EARL_COVID19_tw
https://twitter.com/EARL_COVID19_tw
Fumie Sakamoto,MPH,CIC 坂本史衣 @SakamotoFumie
https://twitter.com/SakamotoFumie
sekkai fully vaccinated @sekkai
https://twitter.com/sekkai
山田 悠史 | Yuji Yamada, MD @YujiY0402
https://twitter.com/YujiY0402
Dr. Tad @tak53381102
https://twitter.com/tak53381102
qqdoctor @ COVID-19対応中 @qqdoctor18
https://twitter.com/qqdoctor18
influenzer @influenzer3
https://twitter.com/influenzer3
Sohei Harada（原田 壮平） @idharada
https://twitter.com/idharada
谷口俊文 Tosh Taniguchi @tosh_taniguc
https://twitter.com/tosh_taniguc
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新たに確認された感染者数（NHKまとめ）
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/data/
兵庫県 新型コロナウイルスの検査・陽性者の状況
https://web.pref.hyogo.lg.jp/kf16/coronavirus_data.html
神戸市 市内での患者の発生状況について
https://www.city.kobe.lg.jp/a73576/kenko/health/infection/protection/covid_19.html
NHK 街の人出は？ 全国18地点グラフ
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/outflow-data/
東洋経済 ONLINE 新型コロナウイルス 国内感染の状況
https://toyokeizai.net/sp/visual/tko/covid19/
新型コロナウイルス対策ダッシュボード
https://www.stopcovid19.jp
NHK 新型コロナウイルス特設サイト
https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavirus/
神戸新聞 NEXT 新型コロナウイルス
https://www.kobe-np.co.jp/rentoku/corona/
チャートで見る日本の感染状況
https://vdata.nikkei.com/newsgraphics/coronavirus-japan-chart/
こびナビ（CoV-Navi）
https://covnavi.jp
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NHK 兵庫 NEWS WEB 10月05日 14時15分
新型コロナ 兵庫県内で新たに７１人の感染を確認 死者１人
https://www3.nhk.or.jp/lnews/kobe/20211005/2020015524.html
神戸新聞NEXT 2021/10/4 14:05
【速報】コロナ新規感染者 兵庫で７月以来の５０人未満
https://www.kobe-np.co.jp/news/sougou/202110/0014733118.shtml
NHK 兵庫 NEWS WEB 10月03日 15時51分
新型コロナ 兵庫県での新たな感染確認５９人
https://www3.nhk.or.jp/lnews/kobe/20211003/2020015501.html
当地、兵庫県の感染者数の推移。以前のものの続きです（順次、修正追記あり）。
日 月 火 水 木 金 土
１０月 ３日（日）− ５９ ２６ ７１
９月２６日（日）− １１５ ７８ １２７ １１９ １０９ ８４ ９０
９月１９日（日）− １８７ １１７ ７６ ２６７ ２７２ １１５ ２０６
９月１２日（日）− ３９７ １９１ ４５１ ３６７ ３０１ ２６６ ３０２
９月 ５日（日）− ６９６ ３５７ ６２０ ８５０ ６７４ ５２６ ５０６
８月２９日（日）− ９１４ ４３３ 1024 1017 ９５３ ８７０ ７５５
８月２２日（日）− 1038 ５３８ 1078 1086 1006 1059 1048
８月１５日（日）− ５１７ ４０２ ８５２ 1088 1076 ９０４ 1024
８月 ８日（日）− ４４９ ２７５ ２２８ ６０８ ７２８ ６７９ ６２８
８月 １日（日）− ３１６ １６５ ４４１ ４２１ ４５９ ４７４ ５００
７月２５日（日）− １３８ ７５ ２６０ ２５３ ２８０ ２６５ ３２９
７月１８日（日）− ７５ ３９ １２９ １２０ １４９ ６１ ７１
７月１１日（日）− ４４ １７ ８０ ７７ ７７ ８１ １２２
７月 ４日（日）− ２７ １３ ３３ ３６ ５０ ３８ ４５
６月２７日（日）− １６ ４ ２５ ２８ ３２ ３２ ２２
６月２０日（日）− １９ １４ ２７ ２２ １６ ２０ ３２
６月１３日（日）− ２３ ２０ ４４ ３４ ３８ ３６ １８
６月 ６日（日）− ５８ ２２ ６８ ６３ ５０ ４６ ３８
５月３０日（日）− １００ ２９ １１２ １０４ ７０ ７５ ８１
５月２３日（日）− １１０ ８６ １３９ １４０ １６２ ９４ ９６
５月１６日（日）− ２６６ １２０ ２４９ ２４２ ２０７ １６１ ２２７
５月 ９日（日）− ３６４ ２７１ ３７６ ３８１ ３５９ ３１４ ２９８
５月 ２日（日）− ５３６ ３４０ ３３２ ３２７ ２８０ ４９３ ５６７
４月２５日（日）− ４７３ ３０９ ５０３ ５９８ ５３２ ３３３ ５３９
４月１８日（日）− ４０１ ２９２ ４２７ ５６３ ５４５ ５６６ ６２９
４月１１日（日）− ２２８ １５８ ３９０ ５０７ ４９３ ５１０ ５３７
４月 ４日（日）− ２１０ ８７ ２７４ ３２８ ３１１ ３１４ ３５０
３月２８日（日）− ９１ ７０ １７６ ２１１ １９９ １７４ ２０５
３月２１日（日）− ４６ ２３ ８４ １１８ １００ １１６ １６４
３月１４日（日）− ３７ ３３ ７８ ７３ ７６ ６１ ６４
３月 ７日（日）− ４１ ９ ４１ ４１ ５８ ４９ ５４
２月２８日（日）− ２６ ２１ ４４ ４０ ２０ ３６ １５
２月２１日（日）− ２７ １４ ２４ １８ ３５ ２４ ２１
２月１４日（日）− ４４ ２７ ４６ ７４ ４６ ３１ ４２
２月 ７日（日）− ５４ ３３ ６８ ９４ ５３ ３８ ５５
１月３１日（日）− １１１ ６０ １３５ １２０ １１１ ９６ ９１
１月２４日（日）− １７８ ８０ １５３ ２１１ ２３１ １６１ １３７
１月１７日（日）− ２８８ １４８ ２１６ ２９６ ２３６ ２８３ ２２５
１月１０日（日）− ２６９ １５４ １６１ ２８５ ２９２ ２７７ ２６５
１月 ３日（日）− ９８ １１６ ２１７ ２４６ ２８４ ２９７ ３２４
１２月２７日（日）− １６１ １０７ １９２ １８８ １９３ １２８ １０４
１２月２０日（日）− １０３ ４４ １９０ １６８ １５２ ２３２ １７５
１２月１３日（日）− １１２ ６５ １４４ １３５ １６４ １２８ １２６
１２月 ６日（日）− １２０ １０６ １４５ １５７ １４８ ９８ １３５
１１月２９日（日）− １１１ ５６ １２３ １２３ １７２ １２９ １５１
１１月２２日（日）− １３８ ７７ ７７ ９９ １８４ １０３ １４３
１１月１５日（日）− ７９ ４０ １０６ １０３ １３２ １３１ １５３
１１月 ８日（日）− ３２ ２０ ５８ ７０ ８１ ６９ ７９
１１月 １日（日）− １５ １０ ５２ ３６ ４３ ４９ ３１
１０月２５日（日）− １５ ６ １０ ２９ １７ ２０ ２８
１０月１８日（日）− １３ ５ １３ １４ １７ ２２ ４８
１０月１１日（日）− １２ ８ １３ １９ １４ １８ １７
１０月 ４日（日）− １５ ７ １８ １６ ２７ １６ １２
９月２７日（日）− １６ １０ １８ １５ ２１ ２９ １５
９月２０日（日）− ５ ２７ １３ １ ８ １２ ２２
９月１３日（日）− １５ ８ ２３ ２０ １６ １２ ２１
９月 ６日（日）− １６ ６ １８ ２２ ２１ １４ ２０
８月３０日（日）− １３ ８ ２１ ７ １３ １３ ９
８月２３日（日）− ２４ ８ ２３ ２８ ２２ ２６ ２０
８月１６日（日）− ３７ ２４ ２５ ４９ ３４ ３９ ３３
８月 ９日（日）− ４８ ２６ ３０ ３６ ４８ ３３ ５３
８月 ２日（日）− ６０ ２７ ３２ ５２ ６１ ４９ ５５
７月２６日（日）− ４９ １２ ３３ ４６ ５３ ６２ ３２
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プロフィール欄を更新。これまでのものを保存。
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新型コロナウイルスの第五波が、デルタ型（インド発生型）を主に、これまでで最多の感染者数を、日々、更新し続け、当地兵庫県でも現在のまんえん防止等重点措置（20210816 - 20210831）に替え、 2021 年 8 月 20 日から 9 月 12 日まで、4 回目の緊急事態宣言になります。
これに伴い、自分と周囲、医療と救急のリソースを守るため、山行と人工壁を自粛します。
追記：緊急事態宣言は 2021 年 9 月 13 日から 9 月 30 日までの期間の延長になりました。
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