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そして早期「除菌」の要ありと、処方された薬がまた大変。朝夕1回当たり4種7錠もの錠剤(夕は従来からの他の薬2種2錠が加わり6種9錠。写真はその一部)を1週間続けて服用しなければならないと言う。😨
元来薬やサプリが嫌いな人間にこんな大量の服用は生来初めてで、まさに塗炭の苦しみ?だが、幸い今日まで心配した副作用も無く、なんとか4日が過ぎた。残り3日、峠は越えたので後はこれで完全除菌となることを信じて頑張るしかないか。(来月除菌確認検診)
古希を過ぎたら腰や歯、不整脈、大腸等々実に次から次と・・・、昔から生老病死?とはいうものの未だ達観の域には入れず、トホホホ
おはようございます。
1回4種7錠服用とは大変ですね
もうそれだけでお腹一杯になります。
身体の衰えのことを話したら盛り上がりそうですね
そして年をとると、個人差が大きいです。
tonkaraさんは何か健康法されていますか?
kamadam さん、こんにちは
ボヤキ日記にコメント有り難うございます。
薬は食後ですが、その為に食事量を抑えるのも馬鹿馬鹿しく、いつもほぼ満腹の腹に時間を掛けて押し込む感じです。やはり苦痛ですね。😥
健康法は特に有りませんが、原則毎日1時間半程歩いて軽いストレッチを続けています。大体 5キロ 7,000歩位になりますが、山歩きにはまったく足りません。😢
従って昔の様に急遽出掛けることも出来なくなり、近年は1〜2ヶ月前から近場の里山で足腰を鍛えてから遠征する様にしています。体調(自信)確認後でなければ怖くて山には入れなくなりました。😨
これからは、体力減衰との闘いですね。😁
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