ハヌマンさん、щ(゚Д゚щ)カモーン
アームバランス系も練習してると言えばしてるけど
なかなか先は見えて来んねー。
それでも体が快適になって来た。
筋肉量が上がってるのを感じる。
お腹も12月よりだいぶマシになってきたのよ!
そういえば、先日クラスで
「先生、なんか痩せました?」と言われて
「え?服のせいじゃないかな?」と返してしまったのですが、
前日に24時間断食してました・・・。
も〜すっかり忘れてた。
塩水飲んで、宿便を全て出し切ってからのプチ断食。
体が快適✨
痩せた?
と言ってもらえて味を占めた私。( ̄▽ ̄)
次のお休みの日も塩水飲んで
宿便を出してから断食にトライ。
あわよくばもっと時間を伸ばしたい。
順調かと思いきや、確定申告書類作成中に問題発生。
解決方法を検索しまくったけどわからず
イライラして17時間で断食ストップ〜💦💦💦
どか喰い。
頭を休めようとヨガしてたら
ふいに謎が解けてしまった。。。
間違えてたわけじゃなくて
ただの思い込みだったー。
3時間も悩んで挙句に喰っちまったぜー!!!
という後悔の念と共に
今年も無事、確定申告の作業終わって
ほっとしてます。
次はオンラインヨガの準備しなくっちゃ。
#確定申告 #断食 #ドカ食い #ストレス #ハヌマンのポーズ #外ヨガ #雪ヨガ
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