松本で山リハ！という企画をやります

2024年07月07日 21:07山岳医療全体に公開

企画告知の投稿で恐縮です。

岳都・松本山岳フォーラムとのタイアップ企画で、
7月から12月の6ヶ月間、山岳医療予防リハ、山リハ！と銘打って、
長野県松本市で座学と実技を中心とした企画を行うことになりました。

[山岳医療予防リハ　～　山リハ！]
ご自身の体や心のこと、知っていますか？
永らく心身の健康を保つために
リハビリ専門職と一緒に学びましょう！
いつまでもお元気に山を歩き続けられますように

シリーズ①座学　登山時の疲労と排泄を学ぶ
・山と排泄とわたし　～あなたの努力が山のトイレを救う～
・歩いてみよう　どこまでも　～歩き方次第で疲労が変わる！～

開催日時：2024年7月11日（木）　19：00～21：00
会　　場：あがたの森文化会館　講堂
　　　　　長野県松本市県3-1-1
　　　　　https://maps.app.goo.gl/ZimW61WdQ4FHhwuQ6
講　　師：山岳医療を広めたいProject
　　　　　代表　望月　良（理学療法士）
　　　　　中村　知香（言語聴覚士）
詳細・申込：https://gm20240711.peatix.com/view

上記座学で学んだ内容を実際に山登りで試すフィールドワークを
7月28日（日）に開催しますので、ご興味がある方は是非どうぞ。
※フィールドワークの参加に座学参加は必須ではありません

登山には様々なリスクが伴います。でも自然の中を自らの足で歩き、登った時の山頂からの風景はたまらなく魅力的でもああります。

安全安心な登山を楽しむためには、登山者の思い込みや勘違い、そして本人が気が付いていない癖などを理解し、そのための対策をどのようにとるのかを学び考えることも必要かと思います。

登山者の様々な「あるある」を確認し、解決するための座学・実技を全6シリーズにわたってお届けします。
※途中のシリーズから参加しても理解できるよう配慮した内容としています

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