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160000km丁度の画像を撮るのを忘れた。
何たる不覚！(^^;
あと5�劼箸い�時は覚えていたのですが・・・。
新車時から５年と11ヶ月、15万kmからの1万kmに5ヶ月半掛った事になります。
12月から遠征登山に行っていないのでペースダウンです。
さて1月24日から始めたランニングですが、みぞおち辺りの痛みで
一旦中断していましたが、一昨日から再開しました。
2/13 2km
2/14 3km
をゆっくり目に走りました。
少し部分的に痛みは残っているものの、走った時に内臓が揺さぶられた時の
痛みはほぼなくなりました。
フォレは中性脂肪値や悪玉コレステロール値が高いのですが、年に１回、
病院で血液検査をして貰っていて、次回の血液検査が3月12日にあります。
少なくともそれまではランニングを続けようと思っています。
悪あがきの為のランニング？（笑）
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