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昨日、地元は洪水レベルの大雨!(写真1)
本日もぐずついた天気。
山は早々に諦め、westへクライミングの練習に向かった。
目標は、トップロープでひたすら登り、高さに慣れることである。
簡単な課題5.10a、10bで何回も登ったら、だいぶ慣れて普通に登れるようになってきた!(写真2)
やはり高さにビビって体が硬くなっていては、登れるものも登れなくなってしまう。動きもこじんまりと小さい(写真3)
平日の貸切状態。何本も登ることができたので、とても良い練習になった。
もっとビレイヤーを信じて、ダイナミックな動きができるようになりたい。
おっと、解禁だぁ〜♪
こんびんわ〜、だっさん、こんびんわ〜♪
って、雨、大丈夫ですか?
高さに慣れたら、次はムーブですね^^
これは足の使い方次第なので、その基礎を徹底的に憶えてもらいたいのよね
で、
練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習×練習=変態
って、感じ¥^^¥
ここは、お店の人がビレイしてくれるの?
でも、最初から5,10a〜b登れるなんて凄い!ぢゃない
ぴぽぴぽ〜
すみません、途中で寝てしまって・・
雨、これ毎年のことなので、あまり気にしてません。よく見る光景です。
ビレイは同僚のT君です。上手にやってくれました。
足の使い方・・・
以前に比べれば、なんとなく使えるようになってきたような。でも意味がよくわかってないような。
そういったことも含めて、練習あるのみです。
5,10aとかbとか書いてあったのですが、間違いなのかな(^_^;)?
あぁ!
ここは、ジムではなくアウトドアショップなんだぁ〜^^
では、ボルダリングはない?
素敵な同僚がいて良かったですね
でわでわ〜
アウトドアショップですよ。
平日の夜や、土日なんかは
通りがかると、結構混んでいる様子ですよ。
三条の小さな町でも、こういうお店があるだけでも感謝です。
同僚(ていうか立場上は部下)が休みの日に遊んでくれるのも感謝です。
WESTいいなー♪
やりたいんだけど、なかなか勇気が出ない・・・^^;
もしご興味があれば、1000円とシューズレンタル料だけですので、案外気楽ですよ。
一人だと入って行きにくいですけど、思い切って行くと何とかなります。
ぜひとも!
DSAさん、どんどん成長してらっしゃいますねー!
いいないいな〜
しかも1という事はこれからシリーズ化してゆくのでしょか?
next楽しみしてます
これ、ハマっちゃうんですよ!
ここ3週間ほど、自宅でもほとんど毎日トレーニングしてますので、なんか腕が太くなってきました。
もっと筋力つけて、体重落として、強くなりたいのです。
そして目標のあそこに登りたいのです。
ふふふ・・やってますね
それにしても5.10a5.10bですか・・
さすが身体が動きますね
次は、リードで練習だね
でわでわ
台風・・大阪は結局、何もなかったけど長岡は大丈夫でしたか?
ヤってますよーーー
10aとか10bだと、割と簡単にいけるのですが、10cになると、ホールドが小さくなって、高さ10m超えるとこわいです。
今回はトップロープで、とにかく高さに慣れるが目標でしたが、
次回、リードも増やしていこうと思います。
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