ボルダリング253回目！カルチェロッシュ♪

昨日は仕事帰りにカルチェロッシュへ！


この数日で急に暑くなりましたね！
倉庫型のカルチェロッシュはこれからの時期はサウナのようにストイックな環境が楽しめます！！
滑りによるフリクション低下は避けられませんね〜
ジム内の温度は35℃近くになっていました。


カルチェロッシュでは096さんと、いっしーも来てセッション！
しかし、僕は調子が出ずに苦戦

頭は痛いし体は暑いし、軽い熱中症の様な症状になりました

気分を変えて久しぶりに課題を作ってみました♪
そして、最後はパークセッションの課題を登って終わりました

休憩時間の方が多かった様な気がします(^^;

家に帰って体重を計ると、
一昨日54kgだった体重が56.5kgに？！
水分を沢山とったからでしょうか？それともリバウンド！？
体が重かったのは体重の影響もありますね






おまけ