ボルダリング554回目！足置きを意識する♪

今夜も仕事帰りにグラニーへ！！


キャプテン、096さん、トマルさん達とセッションしました♪


最近、暖かくなってきが緩んで来たのか？微妙なモチベーションです
移動が近づき、ちょっと気持ちが落ち着かないのかな

雑談しながらゆったりとアップを開始！
今夜のグラニー課題は、トマルさんが頑張って作成中だったのでアップからmoon boardをトライ

久しぶりに6台の課題をいくつか登りました

そのまま続けて、キャプテンとmoon board！
途中で、完成した今夜のグラニー課題をトライしたりしながらあれこれセッション

今夜もいまひとつ集中しきれていませんでしたが、前回宿題にしていた7Cを１つ完登
フラッキング状態でのマッチが核心でした
縦向きのフットホールドに横から足を置いてフラッキングしていたので、少しでも足の荷重を抜いてしまうとすぐに滑って落とされてしまいます

マッチする手もなかなか悪かったので、全身に力を込めて、手も足も意識して登らないといけませんでした
なかなか繊細で面白い課題でした♪

その後は7Bを１つ登って、最後にかなり久しぶりにキャンパスボードをやって引き揚げました
キャンパも、久しぶりだとやはり動きがぎこちなくてうまくできませんでした

今シーズン外岩にいくチャンスも残りわずか！！
もう少し頑張りたい！！





写真の言葉は、岐阜県多治見市にあるジムACS88から
https://www.facebook.com/ACS88-1491690404432311/
とてもファンキーで面白いジムのホームページです