ボルダリング653回目！グラニー南流山♪

今日は昼からグラニーへ！！

いつものように５kmほどウォーキングしていきました
先日の外岩&moon boardでかなり追い込んだので、昨日は全身の筋肉痛と指の腫れに襲われました


昨日はほとんど動かずにレストしましたが、やはり動かないレストは血行が悪くなって逆に調子が落ちます
今日は朝から体がダルくて重かったです。


グラニーでは096さんやナガオさんもやってきて、一緒にセッションできました♪
先ずはデイリー課題を作成して、その後はmoon board！！

ナガオさんの娘さんと一緒に課題を作ったりしながら楽しく登れました


苦戦していたベンチマークの6C+がやっと登れて、6台はあと１つ。
6台はほとんどFlashですが、この二つがやけに難しい

残る１つは096さんもまだ登れていないようです。


他にも適当に登りながら、課題も作成しました

https://www.instagram.com/p/Bdo8DSWBByD/


程よく疲れて、３時には096さんと引き揚げました


最後に
096さんが、インスタにTeam Eのアカウントを作ってくれたので紹介します。

https://www.instagram.com/team_e_rock/

Team Eの皆の外岩での成果がアップされていく予定ですので、よかったらフォローしてください