ボルダリング133回目！西船橋

今日も仕事帰りにグリーンアロー西船橋へ行ってきました♪

１週間ぶりです！レスト期間中に飲み会に行ったので体が重かったです(´д｀|||)


今日は新しく落とせた課題はありませんでした

ほとんどの時間を前回落とせなかった90度壁から98度壁へトラバースする一級課題に費やしました！写真１枚目

核心は、スタートから左手で極薄のホールドをとった後に右手を壁に出す部分
何度もトライして、やっと壁を触れるようにはなりましたが、体を抑えられず剥がされてしまいます
前回よりは進歩したものの、まだなにかが足りないようです
ここが止まればあとはもう攻略してあるので悔しいです

他には90度から98度、そして108度へとトラバースする茶色×2級をトライ！写真２枚目

これはゴールを触れるが掴めず！

この2つの課題で体幹がかなり消耗したらしく、ヘロヘロになってジムを引き揚げました

先日、ジムに 新しくトレーニング器具が設置されたので帰る前に水平懸垂の練習をして帰りました 写真３枚目

コメント

BURST

RE: ボルダリング133回目！西船橋
これまた面白そうな課題ですね
初手はボテへのランジですか？
次回、トライしてみまーす

nakashi

RE: ボルダリング133回目！西船橋
BURSTさん！
そうです♪でもランジは超簡単です
核心は赤のスローパーを持ってからの移動で振られるのに耐える部分かと思いきやゴール取りでした