初めてのスキー歩行練習で牛岳へ

今年から山スキーを始めようと道具一式を揃え、昨日、牛岳温泉スキー場で歩行練習。アパートから車で1時間もかからないところにある地元のスキー場でまだオープン前だった。山が近いというのは富山の売りだ。
スキー自体は子供のころやっていたので滑るのは心配なくとも、スキー歩行は初めてなので、ちゃんとできるかどうか不安だったが、こちらは問題なくゲレンデを登ることができた。習うより慣れろですぐにスムーズに歩くことができた。
スキー場はオープン前だがゲレンデは圧雪されており登りやすく、途中から未圧雪のところを登ったが、雪が降ってから数日たっていたのでスキー板分が沈むだけで登行に何ら支障く、1時間ほどでゲレンデトップに到達（昨年足で登った時より少し時間がかかった）。そこから林道を30分程進んだところにある東屋で昼食にして、午後からは雨予報だったので本日の歩行練習を終了。
東屋付近での積雪は１６０ｃｍくらいで、昨年2月の写真と比べるともう１ｍは積もりそうだ。
帰りはシールを外して緩やかな林道を滑ったり、スケーティングしたりしてゲレンデに戻る。そこから本格的に颯爽と滑り下りるつもりだったが、数回カーブを切るとモモ前の筋肉（大腿四頭筋）に感じたことのない痛みが。
心配した歩行は問題なかったのに、大丈夫と思っていた滑走に落とし穴があった。何十年ぶりとはいえ情けないorz
スクワットは問題なくできるのだが、スキーは予想以上に筋肉を使っているのかもしれない。こちらも慣れるしかない。