月間歩数記録2023年4月

2023年4月の歩数記録が集計できた。4ヶ月連続で月間百万歩を達成できた。しかし、14日、15日が3万歩未達である。
少しづつ気力が弱り、毎日3万歩は難しくなってきた。徒歩旅の帰りで夜行バスから降りた日や激しい雨の日は達成する気力が失せています。
それを補うために毎日3万歩は目指すが、ダメなら月間百万歩で代替することにした。歩数は多くなるが、月間百万歩は歩ける日にたくさん歩いて貯めることができるので、難易度は低くなります。でもいつか、『それも難しくなるだろう』と危惧している。
1月から4月迄毎月少しづつ月間歩数が減っている。あまり意識していなかったが、データが教えてくれた。来月は意識して挽回を目指す。
目標が有れば、達成できると楽観的である。目標がなければズルズルと怠惰の海に飲み込まれそうなので、数値管理のありがたさを感じる。