adoppoさんの日記-ヤマレコ

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日記

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@adoppo

最近の日記リスト全体に公開

2025年 05月 10日 23:30出会い

R309踏破

何年越しだろうか？　計画を建てる度に通行規制で断念してきた。今回、4月30日pm 3時に規制解除になった。熊野市を8日に出発し2日かけて上北山村下田に到着。いよいよ明日はと、意気込むも夕方から雨足が強まる。天気予報でも今朝の9時頃までは雨予報である。夜半に雨音もかなりである。諦めて一日の行程は長くな

2025年 05月 04日 19:53全都道府県を完歩

R309通行規制解除

奈良県山間部はいつもどこかが通行止めである。私が歩きたいR309やR169はとりわけ酷い。何度も旅行計画を断念してきた。今回も冬季通行止めが解除になったら出掛ける計画だった。ところが解除寸前の4/6に崩土で通行止め、迂回路なし、復旧見通し不明が続いていた。随時、奈良県のHP（https://pr

2025年 05月 01日 11:41歩数記録

2025年4月歩数記録

今年1/27に初めて膝に水が溜まり、医者で水（どす黒く血液が混じっていた）を抜いて貰った。2/15旅先の小豆島で就寝中に膝に異変が起きた。畳から起き上がるのに四苦八苦、やっとの思いで立つも歩行はままならず。以降の旅程をキャンセルして帰宅した。その後は医者には診てもらったが、何の治療もせずに様子をみな

2025年 03月 31日 18:44歩数記録

3月度の歩数集計

1月、2月と左膝に水が溜まり、従前のように納得のいくウオーキングが出来なかった。3月に入ってからも、痛みはなくても少し自重して2万歩を越えないように意識しているところがあった。いつ再発するかもわからぬまま九州への徒歩旅に出かけた。3/10，嫌でも歩かねばならない工程で、49000歩を歩いた。不安

2025年 02月 28日 20:08歩数記録

2025年2月歩数記録

2月の歩数記録が集計できた。今月の月間歩数は、記録が残る私史上で最低の607215歩であった。1/27突然、左膝に水が溜まり歩行困難になったが、翌日に医者で水を抜いて貰ったお陰で徒歩旅に出かけられるほどに回復した。ところが2/12から香川県を旅していて、2/15小豆島の宿での就寝中、突然膝に異変が起

2025年 01月 31日 19:05歩数記録

2025年1月月間歩数

2025年1月の歩数記録が集計できた。月間歩数だけで見れば90万歩強で変哲もないが、20日～22日は法事やそのための移動時間で歩数が少なくなった。28日～31日は体調不良で私の歩数管理史上最大の危機に見舞われた。27日に日課のウオーキングの帰路、突然、左膝が痛くなって歩けなくなった。僅か1キロの距離

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2025年 01月 17日 20:17未分類