月間歩数記録2023年12月&2023年

2023年12月＆2023年年間の歩数記録が集計できた。今月は一時、体調を崩しながらも月間100万歩は達成できた。1年の全12ヶ月で100万歩を達成したのは、初めてかもしれない？ 昨年までは何が有っても毎日3万歩を目指していて月間歩数にさほど拘っていなかった。今年は『毎日３万歩から毎月100万歩』に目標を下げた。周りの人は目標を上げたと言うが、それは違う。去年まではどんな大雨でも、どんなに不調でも毎日３万歩にに拘っていた。今年は不調ならば３万歩に拘らず、月間でカバーすれば良い。歩けるときに歩いて補えた。
年間歩数は1298万5961歩である。これは70代（2015年以降）で過去最高である。
歩数記録を採り始めた2008年からの累積で見ると、約15年で約1億7千万歩、一日平均30863歩を歩いたことになる。家族や歩き仲間からは歩き過ぎだと言われながらも、体調維持と好きな徒歩旅を続けるために、15年もよく頑張ったと我ながら感心する。と同時に歩数データをPCへ取り込めるオムロンの歩数計に感謝する。今は生産終了になって、入手困難だが、私は予備で1個を確保しており、生涯は大丈夫と思っている。オムロンは早逝した友人の勤務先でもあったので、なおさら歩数計に愛着を感じる。