今回も茶シリーズ!!
第4弾は、ドクダミです♪
爽健美茶にも使われてる、馴染みの野草茶ではないでしょうか??
作り方はとっても簡単!!
まずはドクダミを収穫(^.^)
※ドクダミ茶は花が咲いてから!!
洗ってから、風通しのいい場所で陰干し☆
ドクダミを束に分けて、紐でくくって吊るすのがいいかも(^O^)/
カラカラになったら、弱火でじっくり煮出して完成♪
少し炒ってから煮出すと飲みやすくなるらしいけど、今日は炒らずにそのままで!!
頂きます(>_<)
独特の酸味がちょっとあるけど、飲みやすい♪
美味しいです(о´∀`о)
ノンカフェインです!!
ドクダミは炒めたり、揚げたり、生で食べたりしたけど、お茶が正解だね☆
効能/効果
動脈効果の予防、高血圧、血液浄化、腎機能向上、利尿、便秘、疲労回復、強壮、強精、慢性鼻炎、急性肝炎、むくみ、アトピー性皮膚炎。
....が、
ドクダミの花を飾るようなオサレ〜な事はしていなかったので.....
お花を飾るとインスタ映えするオサレなドリンクになりますね。
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
yeskumakumaさん、こんにちは(o^^o)
花を飾ってのは写真用です♪
普段はオシャレな事は全くしてないです!!笑
お茶シリーズ第4弾
どくだみ茶の完成おめでとうございます
この季節はひゃっこいお茶で汗がすぅーっとひきますね
お見事です
sankinoさん、こんにちは(^。^)
提案して頂いてから4弾目!!
まだまだ行きますよ♪
雨の時期で日干しが出来ないので、陰干しのドクダミでちょうど良かったです☆
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