ぶーでー体型が物語っているが、元々自堕落な性格なので、色々とさぼるととことんさぼるからな。
山を始めると、睡眠取らないといけない、時間的な制約があるので早寝早起き、早行動、運動するから体力的に健康になる(調子に乗って怪我しなけりゃ)良いことばっかりだわ。
で、調子に乗って膝をやって山を制限したとたんに、(インドア趣味にドはまりして)自堕落に戻って、ここ数日睡眠不足、休日でも家に籠る、食事をとらないで、1週間で4kg瘦せてた(ぶーでーだから振れ幅もでかいね)。
まともな生活に戻らないと死ぬわ。
今回のは飯すら食わないから以前とちょっと違うけど、山やり続ける理由がばっちりと確認できたかも。
とりあえず、今日は天気もいいし外歩きでもするか……
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