ふと今日は

年始にたてた登山目標を紐解いてみる
夏は谷川連峰の名が連なっていた
　
父からはテント泊のプランニングがあった
①谷川岳→万太郎→仙ノ倉→平標
②白毛門→笠ヶ岳→朝日岳

日帰りだと少し強行軍で私にはハードルが高い
じゃあシュラフ(使うの？)、テントと荷重をかけた課題登山にという提案だった

ちょっと考えてほしい
父と？テント泊？夏山で？

感染や物理的な問題よりメンタル的に厳しいな

覚悟がないまま賛同していたのは
きっと緊急事態宣言下で出来た一つのお楽しみだったのかしら
ありがとう ❤️️

なんとなく　階段昇降５００段以上を継続
ちーさい努力の結果、今年は腰痛頻発
初期はロスタイムも発生　笑

腰部過緊張の原因、骨盤を前傾させる筋群の拮抗性をどうにかしないと
今は身体に向き合ってみようかな
お山は逃げないものね

覚悟がなくても何か起こると自然と心は答えを出せている
最悪な自分を取り扱えないなら　最高の瞬間もだ

喚起で開けた隙間から、あたる熱気と湿気でうっとなる
それでも涼しい風が
苦手なアブラゼミの音も、今だから
瞬間を楽しむだね