足首負傷（剥離骨折）療養中

10月連休の南平山下山時に捻挫。翌日通院したら左足首を剥離骨折していました。
ギプスと松葉杖生活約4週間との診断。

捻挫時にグキっ、ブチブチいう音が聞こえ、痛くて動けず。
まもなく収まり、ゆっくり下山。幸い登山口まで後20分程度。軽い痛みあるも普通に歩けるため、骨折とは思わず。

医者からは、骨折後72時間は冷やすこと、飲酒不可。１週間後、患部を温めるように指示あり。
あー、私の紅葉の時期のハイキングは終わってしまった...

幸い経過良好、骨が繋がってきており、ズレてもないとのこと。まだギプス、松葉杖生活続きます。

写真は、1.足の状況、2.骨折と気づかずキャンプ飯、3.中三依温泉キャンプ場の景色

コメント

鷲尾健

剥離骨折、大変でしたね
実は私も30年くらい前に左足のくるぶしの剥離骨折を経験しました

捻挫だと思って医者にも行かず、そのうち治るだろうと思っていたのに全然良くならず、病院行ったら真逆の剥離骨折

ギプスや杖は使わずに過ごしましたが、仕事にも支障をきたしてしまいました
(因みに私はスキーです)

kapybara2245

鷲尾健さん

「そのうち治るだろう」、わかります。

私が医者に行ったのは、「来週那須岳の予定ですけど、大丈夫ですよね？」と聞くためでした。流石にその言葉は飲み込み...

今はネットスーパーあり、通院も配車アプリありで本当に助かっています、感謝。

皆さんのヤマレコ拝見して療養します。

塚っぺ

こんにちは。
剥離骨折ですか。写真を見るだけでも痛そうで、大変そうなのが伝わってきました。
早くよくなるよう願っています。
お大事に。

kapybara2245

塚っぺさん
塚っぺさん

優しいお言葉、ありがとうございます。
幸い痛みはありません。

塚っぺさんの山行記録を楽しみにしております。

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)

しばらくお見かけしないと思ったらまさかの…😱

紅葉時期は惜しいですが無理せず安静に…
また楽しみにお待ちしています!!!

お大事に…🙏

kapybara2245

噂のハセさん(╯⊙ω⊙╰)さん

そうなんです...
今日、松葉杖での歩行も筋トレと思って散歩に行きましたが、5分くらいで帰ってきました。

ハセさんの山行記録を楽しみにしています。

当方、動画見まくり、久々の読書とそれなりに楽しんでいます。