『信念』1日12000歩以上連続2000日達成

2017年6月26日から続けてきた「1日12000歩以上歩くor走るor登る」が昨日（2022年12月16日）連続2000日に到達しました！

きっかけは、『信念 東浦奈良男 一万日連続登山への挑戦』（吉田 智彦著、山と渓谷社）を読んだことでした
https://www.amazon.co.jp/信念-東浦奈良男-一万日連続登山への挑戦-吉田-智彦-ebook/dp/B00D8Q57RO

一万日連続登山という途方もない目標を立てた東浦奈良男さん（故人）の生涯に感銘を受け、自分も何かに挑戦したいと思いました
まだ仕事が現役ですので、さすがに連続登山は真似できませんが、ある一定の歩数以上を歩くだけならできるかもと目標に設定

わたしの場合、歩くとだいたい120歩／分なので一日100分歩けばよいことになり、ジョギングの場合は200歩／分なので60分走ればよいことになります

2017年：189日（2017.06.26〜2017.12.31）
2018年：365日
2019年：365日
2020年：366日
2021年：365日
2022年：350日（2022.01.01〜2022.12.16）
→合計2000日

2017年６月26日 スタート
2020年3月21日 連続1000日
2022年6月25日 連続5年
2022年12月16日 連続2000日

わたしは今43歳ですので、
連続5000日→52歳
連続10000日→65歳
連続15000日→79歳
連続20000日→93歳

次は連続3000日を目指して、続けてみようと思っています！

コメント

kaname

ryotakana さん、こんにちは。

2000日達成おめでとうごさいます。
ryotakana さんには及びませんが、自分も毎朝ウォーキングという自己チャレンジを2017年4月24日から継続しています。
台風や雪などの自然条件や出張や夜勤明けなどの仕事上の都合等、様々な状況がありますが、継続してやれている事が楽しく、また健康であるがゆえと思い両親・家族に感謝の日々です。
お互いにこれからも頑張り（楽しみ）ましょう。
※東浦奈良男さんは存じませんでした。読んでみます。

ryotakana

kaname_mさん、こんにちは

>毎朝ウォーキングという自己チャレンジを2017年4月24日から継続
→私より2カ月ほど先輩ですね！

>健康であるがゆえと思い
→そうですよね、私は過去に2回入院したことがあり、またここ数年ではコ〇ナになると継続が途絶えてしまいますものね

コメント＆エール交換ありがとうございました！