shintaaさんの日記-ヤマレコ

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日記

Shintaro

@shintaa

最近の日記リスト全体に公開

2024年 01月 06日 09:13未分類

地震を弱める北アルプス

今回の石川県を震源とする地震は、強い揺れと火事報道の翌日から甚大な被害が次々と明らかとなり、さらには飛行機大炎上という二次災害の引き金ともなった．戦慄が走る．飛騨地域では震度5弱の揺れを観測し、隣町では一時断水、我が家でも額縁や花瓶が落ちたりと冷や汗をかいた．被災地の一刻も早い復興を願うばかりであ

2023年 12月 29日 00:20未分類

山登り階段換算で驚愕

先日、登山関係ではない友人とリフレッシュにハイキングに行こうとして獲得50 mほどで撤退してきて、ちょっとびっくりしたのだが、ふと考えた。 50 mの登坂はよく考えたら建物17階分の階段を登っているのと同じである。運動習慣がなかったら疲れて当たり前だ。さらには、私がよく毎週目安にしている獲得標高

2023年 12月 16日 15:41未分類

時間は生み出すもの

「忙しい」「ちょっと無理そう」が口ぐせになっている人は私も含めてたくさんいる。ほら、山だって行けない理由なんていくらでもあるのだ。今週疲れたし？朝ちょっと寝坊しちゃったし？寒そう、風強そう？家のお掃除しなきゃ？しかし、私は是非、行くためにどうするか考えてほしいと思う。入山が遅くなるので

2023年 11月 28日 09:53アプリ機能

ロック画面YamaRecoに(今更ながら

何だこれすげーじゃんと思ったらすでに1年以上前から実装されてた。非常にお恥ずかしい。新しい装備手に入れた気分で次の山行が楽しみ。 YamaRecoもそこそこすぐ開けるからいいのだが、必要事項を集約できて見やすそう。 (ロック画面長押しカスタマイズより。写真のペース左アイコンは起動すると距離と標

2023年 11月 27日 23:44下山

下山は屈伸と歩幅

下りは丁寧な屈伸と歩幅管理にかかっていると思う。みなさんは何を意識されますでしょうか。以下、私の我流下山(一部は勉強した)。＊悪路は例外【アクセル】真下にかかる力は屈伸で吸収して、前へ向く力は打ち消さずに推進力にして下る。次の足はドタドタではなく斜面に丁寧に置き、置いた直後はまだ重心を後

2023年 11月 11日 21:28未分類

YamaRecoマニアック山行多め説

この度、奥念丈岳(300名山にすらなっていないらしい上に獲得2000 mくらい縦走しないと辿り着けない)に登ったあと、ふと10月頭まで遡って同じく登頂されている方をYamaRecoとYAMAPで数えたら両方とも私含めて5名だった。 2020年時点でYamaRecoはYAMAPの1/3以下しか人口がい

2023年 10月 01日 23:06未分類