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先週は7日（水）自主トレ
9日（金）ボル強行ったのにぃ〜〜〜
そして 昨日は有休を取って 障子岩に行くはずだったのに、集合時間を間違えてしまい、岩に行けず…
30分くらい茫然としたものの、気持ちを切り替えて 八王子に新しくできた10時開店のジムに行ってみました。
5級までは楽楽なんだよなぁ。絶対5級ないってば って感じなのに4級になると届かなくなる〜〜〜〜。距離が遠いってこともあるけれど、重心移動をちゃんとしないとちびっこには厳しい…
ということで 重心移動に集中しました。
それでも行けないものもあり…。
今日は久々にボル強♪
足自由2課題と足限定1本目は１撃。
が、足限定2本目（写真１）にてこずる…
左の赤紫のカチというかピンチが遠い…右のオレンジに左足を上げるのが 最初は悪い気がしたが、左のオレンジホールドに左足のつま先を乗せ、右足を高い位置にスメア。ぶるんと振って左の赤紫のカチに左手を伸ばすが1/10くらいの確率…。
今日は女子が2人しかいず、しかももう一人はスラリとした長身…
ほかの人の使う足からは 全然行けず、結局は右のオレンジに左足アウトエッジ
左側体で 赤紫カチを取り、足を上げマッチ からの 黒ツノ。 で マッチ。
なかなか体が右に出ず 苦労したけれど右の右下がりの薄グレーにヒールをかけ 重心移動 やっとゴール出来た。
20回くらいかかったろうか…
だいぶ しんどかった…
その後足限定3本目に挑むが アンダーホールドをマッチするために なんだか わけのわからない声を出しながら落ちる…が続き、肩甲骨の間もバカになりそうだったので 他の課題に…。
男子が作ってもらった課題（写真 ２）。2手目の左の黄色の三角から右の緑ボテに届かない…。
男子2人はスタートホールドに左足を上げ、そのまま右手を出していたが、自分には届かない…
Mさんが 男子とは全く違うムーブで1撃で落とす。
やっぱ すごいわ…
そのあと 真似をしようと左の黄色三角の左側をつかみ、右足を切ってマッチ
右足に乗せ換え、緑ボテの左側に右手を伸ばしマッチ。右足を緑ホールドに上げ青いホールドに手を出すものの 引っかからない…。
左上を右下に引くと利くらしいのだが…
それと並行して 長身女子が作ってもらった課題 これは2撃。
と 小柄なベテラン女子の「遠いの」というリクエストで作られた課題（写真 ３）
もやる。
今日は なんだか いっぱいある〜〜〜
この課題は やさしさでつけてくれた ゴール1手手前の 緑カチを使わなければ気持ちよく行ける課題だった。
それにしても、年パスにしてもうすぐ1年。
もっと 1日1日大事に頑張らなくっちゃ♪
