山トレ

先週の常念岳〜蝶ヶ岳三股ラウンドの疲労を感じながら過ごした1週間😅

今週は、疲労を溜めないように慣れたお山でトレーニング。

八子ケ峰の稜線を移動して蓼科山へ向かうルートでトレーニング。八子ケ峰の稜線は初めてでしたが、めちゃくちゃ展望も良くて風が気持ち良くて気に入りました😊

蓼科山は、夏場は毎年トレーニングの山として利用している大好きな山

機会があればラン友さんを誘ってまた来たいルート