蓼科山トレーニング

平日休み=山へ行くのは当たり前😙

早起き出来たら一ノ沢から常念岳ピストンの予定だったけど、この前寝不足で三股ラウンド常念岳～蝶ヶ岳周回をやって結構ダメージが残ったので、今日は近場の『蓼科山』でトレーニング登山⛰️

スズラン峠→蓼科山山頂×1本

七合目登山口→蓼科山山頂×1本

蓼科山は、夏場の山トレで毎年利用している山ですが、短い移動距離で累積標高を稼げるのでトレーニングとしてはとても良い山です

次は、大河原峠側も登って三つの登山口から山頂を目指すトレーニングにも挑戦しようと思ってます😆