RUNOUT日記12-118

2012年10月27日（土： 11：30〜18：45）

　この日のRUNOUTは日曜日が「腕試し」（←RUNOUTのホームコンペ）なんで、その準備のため、祝日と同じ営業時間ですた。

　オイラは「腕試し」には、出場しないんで、いつものようにまったりと登ってきますた。

　とりあえず、2階の白課題10本くらい登った後、1階の白課題を5〜6本登ってアップです。

　やはり1階のボルダーエリアは、高いですわ〜！！

　パネル1枚分くらいは高いのかなぁ？？？

　降りるとき、なるべくクライムダウンを心掛けても、落ちたら、かなり滞空時間を感じます。

　あんまり、高いところから落ちちゃうと、腰にくるんで、再び2階へ舞い戻って、まったりしていると・・・

　はい、sauda2さんが来場しますた。

　この日のテーマは・・・

　はい「つぶつぶカチくん」です。

　右手を黒ゴマ、左手をカチから左足をハイステップでジブに上げ、左手をブタ鼻カチに取って、左手をやや斜めのカチ、ここから右手を2本ビスのカチに取りに行くんですが、そのまま左足で取りに行くのか、右足に替えて取りに行くのかが悩みところ・・・

　う〜ん、いずれにしても次の足上げが厳しいです。

　この日のメンバーはsauda2さんに加え、明日のミドル出場となっているモジャップ、ジャイアン、りょーちん、なぜかエントリーの亀仙人さんが、軽くカラダをほぐす程度といいながらも来てますた。

　りょーちんとジャイアンに先日、吉ちゃんが創った課題をご案内、sauda2さんも交えてのセッションが開始されますた。

　この日の一抜けは・・・

　はい、りょーちん！！

　あの黄色３番ハリボテから一気にゴールまでぴょーんと・・・

　おおお〜・・・

　アンビリバボー・・・

　次は・・・

　ジャイアンが、右手の白カチ（→激ワルです・・・）を使わず、右側対から左手を茶色カチに取ってゴール取り。

　おおおお・・

　強いっ！！

　オイラは、sauda2さんの「つぶつぶカチくん」を激撃ち・・・

　カチは、指だけでなく、肩から背筋全部を使って、カラダを押し上げます。

　なんで、かなり背筋が疲れます・・・

　また、足も小さなジブに乗り込むんで、ふくらはぎが全開です！！

　かなり撃ち込んで、オイラの指先は、じんじんしてきますた・・・

　ふくらはぎはピキピキ、背筋はパッツパッツ・・・

　集中力を研ぎ澄ましてTRYを重ねたんですが・・・

　核心の足上げが出来ず・・・（バラすとできるんですが・・）

　しっかし、良いトレーニングになります。

　結果、登れまへんですたが、一筋の光明が差してくる課題ですた。

　sauda2さん、いつもありがとうございます。

　エンディングテーマが流れる寸前まで、登り倒してこの日は終了です。

　あ〜良く登りますた。

　（写真の「つぶつぶカチくん」のホールドはあって無いかも・・・だって小さすぎて写真では良く分からないんです。んでも、オイラの頭の中と課題帳にしっかり記憶＆記録されてます）

　おしまい。