記録ID: 1195656
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ハイキング
八ヶ岳・蓼科
蓼科山(竜源橋P〜登山口〜蓼科山〜将軍平 周回)-快晴
2017年07月15日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 06:02
- 距離
- 9.4km
- 登り
- 892m
- 下り
- 883m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:11
- 休憩
- 0:51
- 合計
- 6:02
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
スペース的にMAX10台くらい? 7:40頃到着で先客4台程。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全体的に険しく悪路も多い。 【竜源橋〜登山口】 傾斜のゆるい舗装路。歩道が無いので車に注意。女の神展望台はGood! 【登山口〜幸徳平】 最初は笹っ原をガサガサ進む。泥んこ道あり。 メインは岩と根っ子のよくある登山道。ただし傾斜はキツく荒れ気味。 【幸徳平〜山頂】 物凄い急な岩場登り。岩の畑。岩の世界。 山頂付近は矢印に従って歩くのが良い。 大岩でも乗ると動くことがあるので要注意。 その素晴らしき光景と展望は必見。 【山頂〜将軍平】 物凄い急な岩場下り。鎖場が2箇所くらいあったが鎖は必要ない。 11時頃は登山客で渋滞していた。岩場の渋滞は危ない。 【将軍平〜天祥寺原・将軍平分岐〜竜源橋】 ガレ場、涸れ沢、藪漕ぎ笹っ原と悪路の詰め合わせギフトセット。 歩きやすい道はほとんど無いと言っていい。 藪漕ぎ中に道が割れて一瞬迷う箇所があった。 |
その他周辺情報 | ◆米沢温泉 塩壺の湯 〒391-0216 長野県茅野市米沢塩沢6845 http://www.city.chino.lg.jp/www/contents/1000000765000/ 露天は無いが洗い場が広く、外に出て涼める場所もある。 何か雰囲気が好き。良いお湯でした。大人(市民以外) \600 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
笛
ヘッドランプ
予備電池
筆記用具
ファーストエイドキット
日焼け止め
保険証
携帯
タオル
ストック
カメラ
ウィンドブレーカー
膝サポーター(ZAMST RK-1)
|
---|---|
備考 | 水3L持参→2.5消費 |
感想
-難易度
全体的に見積もりが甘かった。登りも降りもキツいキツい。特に将軍平~天祥寺原・将軍平分岐はあんなに悪路続きと思わなかった。まさか藪漕ぎするとはなぁ。笹って結構切れるし長袖着てて良かった。
-展望・景色
久々の2500m越え。空気が薄いとかは感じなかった。思ったより涼しくはなかったが、やっぱり空の色が違う。何と言うか、色が深い。ずっと空だけ見ていられる。異世界のような岩だらけの山頂は感動した。あの光景はなかなか見られないと思う。山は良いな。
-筋肉痛記録
7/16 ふくらはぎ 左中 右弱 、太もも 中、右肩 弱
7/17 ふくらはぎ 左弱、太もも 弱
7/18 完治
筋肉痛になるのは仕方ないとして左右で痛みが違うのはどうにかしたい。
筋肉のバランスが悪いか歩き方が悪いのか。今後の課題とする。
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