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ヤマレコ

記録ID: 1291701 全員に公開 ハイキング六甲・摩耶・有馬

六甲全縦の練習

日程 2017年10月18日(水) [日帰り]
メンバー , その他メンバー2人
天候晴れ☀
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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歩くペース 1.0〜1.1(標準)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち72%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
9時間25分
休憩
36分
合計
10時間1分
S須磨浦公園駅07:5808:30鉢伏山08:3108:35旗振山08:3608:45鉄拐山08:4608:55おらが茶屋09:24栂尾山09:39横尾山09:4009:58須磨アルプス馬の背10:05東山10:0610:46妙法寺10:5011:33荒熊神社11:37高取山11:3911:49安井茶屋前広場11:5912:13高取山-丸山登山口12:46鵯越駅12:4914:20菊水山15:05天王吊橋15:0615:55鍋蓋山15:5616:24再度越16:52桜茶屋(市が原)16:5817:20布引貯水池17:28布引の滝(雄滝)17:2917:37見晴らし台17:3817:48布引の滝(雄滝)17:4917:53布引の滝(雌滝)17:5417:59ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
特に無し

装備

個人装備 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ストック

写真

雨上がりのキラキラ須磨浦☆
2017年10月18日 08:21撮影 by SH-02E, SHARP
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雨上がりのキラキラ須磨浦☆
3
おらが茶屋を通らないエスケープルートを教えてもらった。
2017年10月18日 08:52撮影 by SH-02E, SHARP
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おらが茶屋を通らないエスケープルートを教えてもらった。
1
明石海峡大橋がキレイに見える♪
2017年10月18日 09:19撮影 by SH-02E, SHARP
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明石海峡大橋がキレイに見える♪
2
前回の練習の時より風が無くてよかった〜
2017年10月18日 09:54撮影 by SH-02E, SHARP
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前回の練習の時より風が無くてよかった〜
2
今回はらくらく登頂を果たしました!!!
2017年10月18日 14:18撮影 by SH-02E, SHARP
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今回はらくらく登頂を果たしました!!!
めずらしく、菊水山の登りから足が攣りはじめた父ww
前回の自分を見ているようww
鍋蓋山の登りではもうアカン感じがしたので、掬星台は諦めて市ケ原から下山することに決めた〜
2017年10月18日 15:07撮影 by SH-02E, SHARP
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めずらしく、菊水山の登りから足が攣りはじめた父ww
前回の自分を見ているようww
鍋蓋山の登りではもうアカン感じがしたので、掬星台は諦めて市ケ原から下山することに決めた〜
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いっちばん向こうのお山から歩いてきたんだな〜!と、我ながら感心☺🎵
2017年10月18日 15:45撮影 by SH-02E, SHARP
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いっちばん向こうのお山から歩いてきたんだな〜!と、我ながら感心☺🎵
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下山はのんびり休憩しながら。
おかげでこんなに綺麗な神戸の夜景を見る事ができました☆
2017年10月18日 17:31撮影 by SH-02E, SHARP
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下山はのんびり休憩しながら。
おかげでこんなに綺麗な神戸の夜景を見る事ができました☆
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ライトアップされた夜の布引の滝いいね〜☺
2017年10月18日 17:49撮影 by SH-02E, SHARP
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ライトアップされた夜の布引の滝いいね〜☺
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感想/記録

前回の練習では、足が攣り散々でしたが、今回は前回とは打って変わってラクラク菊水山を登ることができました♪

今回は一緒に登った私より遥かに健脚なはずの父が、珍しく足の不調を訴え、前回の自分を見ているような足攣り祭りww

掬星台までは諦めて、綺麗な夜景にルンルン気分で下山をしました🎵

第3回目の六甲はまた来月に後半のコースを挑戦します☺
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