記録ID: 1414922
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
摩耶山
2018年03月31日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:13
- 距離
- 11.4km
- 登り
- 901m
- 下り
- 858m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:03
- 休憩
- 0:10
- 合計
- 2:13
9:28
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2018年03月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
桜の時期と重なり各所で桜が見ごろになってました。
気象条件も太陽が出ている割に涼しいので水分なども少量で済みました。
今後気温上昇に伴い、熱中症、脱水症状対策に気を付けてください。
登りは山に入ると掬星台まで自動販売機がありませんので、最低限
登りに必要な水分だけは持って行ってください。
また、トイレも山頂掬星台までありません。
下りは市ケ原にあります。
ルートとしては王子公園駅から青谷道までの街中ルートがやや迷います。
山と高原地図等のルートも若干不適切な箇所があります。
とりあえず川沿いを上がり、妙光院前まで着けばあとは一本道でしょう。
くれぐれも個人宅の庭先を行くことがないようにご注意ください。
摩耶山史跡公園から山頂までは、急ですが奥の院跡もあるので尾根沿いルートをお勧めします。
山と高原地図のコースタイムは王子公園→摩耶山の登りは妥当だと思いますが、
下りの新神戸まではやや厳しいと思います。コースタイムよりかかると思った方がいでしょう。
一般登山者で新神戸まで下りる方は山頂で余力がないと厳しいです。足に来ている方は無理せずロープウェイでおりて次回山行に備えてください。
オススメ度
★★☆☆☆ トレーニングにまた行きたい。
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