三浦半島縦断トレイルラン大会

2012年02月18日(土) [日帰り]

• GPS: 06:38
• 距離: 41.0km
• 登り: 1,675m
• 下り: 1,617m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:08
• 休憩: 0:30
• 合計: 6:38

8:04 スタート地点
8:41 8:42 富士山(三浦富士)
8:50 8:55 砲台山（大塚山）
9:00 9:02 武山
9:47 9:47 衣笠城址
9:54 9:54 大畑橋
10:16 10:27 大楠山
10:39 10:39 阿部倉登山口
11:06 11:06 畠山
11:17 11:17 大沢谷分岐
11:22 11:27 乳頭山
11:34 11:34 中沢分岐
12:13 12:19 鷹取山
13:08 13:08 熊野神社
13:35 13:35 胡桃山
13:39 13:39 天台山
13:43 13:43 五林山
13:57 13:57 みず木山
14:16 14:16 梅沢山
14:42 港南台南公園点

08:04 ウェーブスタート(50人1組)
09:30 第1関門 通過(制限10:00)
11:10 第2関門 通過(制限12:00)
12:10 第3関門 通過(制限14:00)
13:30 第4関門 通過(制限16:00)
14:42 港南台南公園 ゴール(制限17:00)

天候

天気:快晴
気温:寒〜い
風力:強い

アクセス

利用交通機関：

電車

京急 三浦海岸駅下車

コース状況／危険箇所等

【NPO野外活動推進事業団】
→http://www.npo-outdoor.com/

※砲台山前のY字路のログ間違ってます。Y字路は左へ

写真

全30Pに及ぶコースガイド…本レース最大のネックは「道迷い」だ(^_^;)

2/19 10:41

前日夜に横浜入り

2/19 10:23

wear

2/17 23:40

gear

2/19 10:41

救急セット

2/17 15:46

宿の大浴場で水深見誤って浴槽内に転落(T_T)ざっくりエグれる図(^_^;)明日40km走れるのだろうか…

2/18 5:31

出血部を滅菌ガーゼ&テーピングさらにゲルパッド+テーピングで養生してみた(^_^;)

2/18 7:31

受付会場の「マホロバ・マインズ三浦 別館」

2/19 10:23

スタート地点へ集結中

2/18 7:44

スタート地点の「三浦海岸」の「琴音バス停前」の海岸

2/18 7:49

約800名のラジオ体操

2/18 8:02

スタートは50人1組のウェーブ形式

2/18 8:05

走りやすい波打ち際で油断すると時よりくる大きな波で水没します(^_^;)

2/18 8:06

こんな海岸線が約3km程続きます

2/18 8:10

大根干してあった

2/18 8:12

漁港もお邪魔します

2/18 8:17

障害物競走みたい

2/18 8:20

砂浜を離れて住宅街を抜けると…

2/18 8:26

富士山 183m(三浦富士)へのヒルクライム(^_^;)

2/19 10:40

昨晩降ったみぞれも残り…

2/19 10:25

ウェッティな登山道を駆け上がります

2/19 10:25

メイド服で走る強者もいます(^_^;)

2/19 10:27

三浦富士から本家 富士山(*´∀`)

2/19 10:28

快晴(*´∀`)快晴

2/19 10:29

三浦半島先端部を一望します(^^)

2/19 10:29

これは伊豆の大室山か!?

2/19 10:30

こっちは伊豆大島もか!?

2/18 8:59

続いて「武山」へ〜小さなアップダウンを繰り返すのもまた地獄(^_^;)

2/19 10:32

チェックポイントの展望台へ駆け上がる

2/19 10:33

展望台から

2/19 10:34

全行程で1割位は市街地を走る〜だから信号だってある〜当然皆で待つ(^_^;)

2/18 9:08

ロードは足裏の傷に障る

2/19 10:34

すぐトレイルに戻る

2/19 10:34

所々鉄塔の下をくぐる

2/18 9:19

気を抜けば転落事故も起きかねない緊張感あるトレイル

2/18 9:33

付近の住民の方で応援してくれる方もいらっしゃいました(*´∀`)ありがとうございます

2/18 9:36

ガス欠前に早め早めのエネルギー

2/19 10:35

三浦半島最高峰!大楠山(241m)へ向けて

2/19 10:35

前後にランナーが見えなくなると…不安(^_^;)

2/19 10:35

neko

2/18 10:26

最高峰と言っても…この後もアップダウンの連続です(^_^;)

2/18 10:36

人里のちょっと奥にこんなジャングルが(^^)

2/19 10:35

ちょっとした起伏の変化だけどフラッと来た…転倒・転落とはそういう時に起こるのか

2/18 10:48

エイド(*´∀`)バナナ・バナナ・オレンジ・腹減った!!!

2/19 10:48

市街地も迷子にならないように前のランナーを常に射程内に収め…逃げ切られました(^_^;)

2/19 10:35

立派な竹林RUN

2/18 11:05

海が見える〜綺麗だなぁ…海風が〜超冷たい(T_T)

2/18 11:25

「乳頭山」〜男のロマン

2/19 10:36

横浜市も見えて来たぜ!

2/19 10:37

ランドマークタワー

2/19 10:37

道標はあったり、なかったり(^_^;)試走できない場合は「運」が試されます(T_T)

2/19 10:38

鉄塔したから覗いて見た(*´∀`)

2/18 12:11

鷹取山

2/19 10:38

この岩場は…

2/19 10:39

…やっぱりそういう人たちが集まっていた(*´∀`)

2/19 10:39

富士山も断然大きく見えるようになってきた(*´∀`)

2/19 10:39

おぇ〜

2/19 10:40

堀抜〜昔の人頑張った

2/19 10:40

道中最大の濡れ場(^_^;)

2/18 13:33

もちろんです(^^)

2/18 14:04

横浜市の最高峰「大丸山(157m)」

2/18 14:22

ハンガーノック迄とはいかないが腹が減って力がでない(T_T)このプレート見て「タヌキ食いたい」思ったのは末期症状か…

2/19 10:40

ゴールまでもう市街地のみ

2/19 10:40

腹減り過ぎてコーラ買う(^_^;)

2/18 14:33

ゴールの「港南台小学校」はもうすぐだ!

2/18 14:35

腹減った…途中のコンビニでおでん喰ってる選手もいたなぁ(^^)

2/19 10:41

最後の登りは「歩道橋」(^_^;)

2/18 14:40

車にはねられないように慎重に交差点を通過します(^^)

2/19 10:49

あと10m

2/19 10:41

「道迷い」を克服して皆翌頑張った(*´∀`)オツカレ

撮影機器：

EXILIM G EX-G1 カシオ

iPhone 4S Apple

感想

ゲスト

5月下旬のUTMF STY90kmに向けて脚を作っていかねばならない。しかし、雪だ氷だと言う北国でできる練習にも限りがある。遠征してでも脚を磨かねば〜それが動機で三浦半島縦断トレイルランに参加して来ました。

前日夜にホテルの大浴場で足裏をザックリエグるというランナーには致命傷的な傷を負いました。テンションはグダグダでしたが、朝起きると体が勝手に清々着々と準備をすすめます(^_^;)

快晴・風強しと言ったコンディションで寒さには苦労しました。開会式?では神流マウンテンランでご縁のあったT中さんに偶然再会(*´∀`)はるばる東北からやってきたAWAYの地で声をかけていただけたのはとても嬉しい。「ゴールでまた会いましょう!」と完走できるかどうかも怪しいこの傷でゴールを誓うのだから半分ヤル気(^_^;)



さて、三浦半島縦走トレイルランと言えば「道迷い」の評判名高いレースである。自分なりに考えて見た。トレイルランと言うスポーツの入口は「山」か「マラソン」のどっちだったかと言うことだ。「山」の楽しみ方の一つのジャンルとして考えるのであれば「山は全てが自己責任」と言う原則の下に表示・標識が無くとも「自力で完走して下さい。」と言われればそれは当然と考える。一方、「マラソン」の延長の方にとっては「良いタイム・良い順位」がねらいであり、ルートがわかりずらい等の要素で結果が左右されることには疑問を感じることだろう。前者を重視すれば参加者も減るだろう…後者をとれば運営に大きな負担を強いるだろう。う〜ん

★実際どうだったか★
・レース前半
　�トレイルとロードの境目には必ず誘導員がいたので迷わない。
　�標識は「ゼロ」
・レース中盤
　�前半と同じくロードとトレイルの境目には誘導員がいる。
　�標識が充実していた。
・レース後半
　�誘導員少ない。
　�標識はあったりなかったり…設置の基準がわからない…

★私の結果★
・道迷い　1回
・後続待ち　3回
・ハイカーに「選手通った?」と聞く　2回
・運に任せてチョイス　2回
→これで何とかゴールには到達しましたが…公称44kmに対してgarminが40kmと記録しています(^_^;)速報も見てないので…実は失格しているかもしれません。

道を熟知できるほど試走を繰り返す時間が実際ありますか?青森県人はどうすればいいですか?A4 30ページのリスト持って走りますか?(いっぱいいたけど(^_^;))答えはこうです。

★対策★
今回走ってGPSログを残しました。明らかに間違った「砲台跡」前の分岐は注意して下さい。もし来年コースが変わってなかったら(^_^;)利用して下さい。

…そんなレースだった(^_^;)レース自体は舐めてかかっていた(T_T)スイマセン。小さな山のアップダウンとたかをくくっていたが、走ってみれば累積標高差1300mとソコソコ。緊張感のある下のエグれるトラバース道や崖っぽい道も豊富で緊張感大(*´∀`)バンクの効いた下りカーブも心地良い。ちょっと下れば住宅街のすぐ裏にこんな立派なトレイルが40km以上もつながっていようとは…驚き(^^)



残念だったのは「足」〜前日の怪我も残念だが、それより得意の下りを任せる事のできるブレーキの効いたシューズがない。全力で走りきった充実感がちと薄い(^_^;)

コメント

ゲスト

sat4さん こんばんは
sat4さん　こんばんは
迷いますよね(^_^;)レースのとき無事に完走できたのが不思議なくらいです…
特に砲台前の無限ループでは自分らのグループが「ええい！右だ！」って間違えたのに後続が何十人？何百人？と付いて来てしまい…ただ笑うしかありませんでした。。。
でも街のちょっと奥に自然の道が40km近く繋がっているというのは素敵なことですね！