記録ID: 1749271
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高水三山+棒ノ嶺
2019年03月08日(金) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:21
- 距離
- 18.7km
- 登り
- 1,654m
- 下り
- 1,681m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:08
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 4:35
13:58
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図(地形図)
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
|
---|
感想
青梅–奥多摩間路線凍結で30分くらい電車が遅れましたが予定通りのコースに行けました。1人でトレランするのは初めてでしたが意外と楽しくできました。最後の方は膝もふくらはぎも限界が近かったですが…
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