記録ID: 181959
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講習/トレーニング
御在所・鎌ヶ岳
御在所中道〜鎌ヶ岳〜三ツ口谷〜長石尾根
2012年04月13日(金) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- --:--
- 距離
- 8.2km
- 登り
- 1,083m
- 下り
- 1,079m
コースタイム
11:00 駐車場 〜 11:05 中道登山口 〜 11:20 おばれ石 〜 11:30 〜地蔵岩 〜 11:45 キレット 〜 12:30 山上公園 13:10 〜 13:50 武平峠 〜 14:35 鎌ヶ岳 14:50 〜 15:05 三ツ谷口下山口 〜 15:25 長石尾根分岐 〜16:10 弥一ケ岳 〜 16:45 駐車場
天候 | 晴れ〜曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
中道はキレットや山上公園手前の岩場がありますが、足元を注意して登れば問題ないでしょう。 山上公園〜武平峠〜鎌ヶ岳は斜面が急なので歩幅を小さくして歩くと良いでしょう。武平峠からの鎌ヶ岳山頂直下と三ツ口谷下山口〜沢はガレ場で崩れやすいので、落石に注意です。 長石尾根も後半がヤセ尾根、傾斜が急なので注意が必要です。 |
写真
撮影機器:
感想
GWにテント泊で2日かけて縦走する予定なので、縦走時の荷物を背負ってのトレーニングです。
重い荷物を背負っての急斜面の登り下りは体の自由が利かず思いの外体力を消耗することがわかった。ザックはGRANITE GEARのVIRGAにパックポケットを左右に1つずつ追加したものを使用しています(容量は約60L)が、横に広がっているため登山道の細い岩場などでは引っ掛かってしまい不便だった。
ザックの重量は600gを切っているので、一般的なザックにすると2kgほど増えてしまうから多少使い勝手が悪くても全体的にはこちらのほうが楽だと思う。
今回は水を2.5L、下山後に使用する着替えも詰めた状態だったが、実際は水は現地調達できるし、下山後の着替えは登山開始前に宿に送って預かった貰う予定なので左右のパックポケットは外せると思う。
さすがに2日連続での登山はなかなかキツかったが、時間の余裕を持って、こまめに食事や休憩を摂れば行けそうな手応えはあった。
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