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Yamareco

記録ID: 2112291 全員に公開 ハイキング六甲・摩耶・有馬

全縦トレ 東半

日程 2019年11月17日(日) [日帰り]
メンバー
天候快晴微風。ちょっと日焼け。
アクセス
利用交通機関
電車
往路:三宮まで電車。三宮から徒歩で新神戸。
復路:阪急で芦屋川駅。
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち69%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
快晴で登山道には人も少なく静かな中、自分のペースで歩くことができました。
来週の土曜の天気が気になって仕方ありません。
コース状況/
危険箇所等
○三宮〜新神戸:緩やかな上りで、概ね20分程度。コンビニや飲食店がアチコチにあるので、出発前の買い出しや腹ごしらえができます。新神戸駅で六甲山縦走弁当が買えます。http://www.awajiya.co.jp/prod/prod_38.htm
○新神戸駅〜櫻茶屋:滝へと続く階段がなかなかハードで、ウォーミングアップさせられます。布引の滝は是非見てください(嫌でも見える)
○櫻茶屋〜摩耶山掬星台:全縦の際は大変手強いですが、東半の時はまだ少しマシに感じられます。
○摩耶山掬星台〜六甲山最高峰:六甲山ガーデンテラスまでは概ね2時間。山上エリアで割りかししんどいところです。ガーデンテラスを越えたら、最高峰まで概ね1時間。車道歩きでそれほど急なアップダウンはありません。最高峰を踏みたいならば、最後はまずまずしんどいです。
○最高峰〜湯本台広場:基本下り基調ですが、東六甲前半はちょっと上って下ります。距離も長く、塩尾寺から湯本台広場までは激下りで、湯本台広場の入り口の階段は最後の最後でしんどいです。
その他周辺情報三宮のケルンで朝と昼のごパンを買いました。毎度のことながら、開店すぐはあんまり出揃ってないのが切ないです。

宝塚に到着するまでは温泉に入ろうと思っていました。
ナチュールスパ宝塚。http://www.naturespa-takarazuka.jp/
女性1,040円 男性840円

でも、帰ってシャワー浴びました。

装備

個人装備 長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

写真

神戸マラソン当日。交通規制はすでに始まっています。
2019年11月17日 08:13撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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神戸マラソン当日。交通規制はすでに始まっています。
1
走る趣味は無いので特段羨ましいとは思いませんが、何か悔しいw
2019年11月17日 08:15撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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走る趣味は無いので特段羨ましいとは思いませんが、何か悔しいw
3
途中マラソン参加者と思しき人達とすれ違いながら新神戸駅に到着。
2019年11月17日 08:33撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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途中マラソン参加者と思しき人達とすれ違いながら新神戸駅に到着。
2
準備して出発です。
2019年11月17日 08:35撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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準備して出発です。
滝までがしんどい。
2019年11月17日 08:40撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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滝までがしんどい。
1
布引の滝。雄滝。少なめな水量かしら???
2019年11月17日 08:43撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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布引の滝。雄滝。少なめな水量かしら???
3
雲ひとつ無い快晴です。暑くもなくていい感じ。
2019年11月17日 08:48撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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雲ひとつ無い快晴です。暑くもなくていい感じ。
4
五本松隠れ滝も少なめ。
2019年11月17日 08:53撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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五本松隠れ滝も少なめ。
1
五本松堰堤はいつ見ても立派な佇まい。
2019年11月17日 08:54撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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五本松堰堤はいつ見ても立派な佇まい。
2
いい感じに鏡になっていました。
2019年11月17日 08:56撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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いい感じに鏡になっていました。
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以前から気になっていたこちらの神社。
2019年11月17日 08:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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以前から気になっていたこちらの神社。
水天宮とあります。
2019年11月17日 08:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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水天宮とあります。
中は不動尊の絵が祀られていました。
ご利益しかありません。明日にも100万円ぐらい手に入る気がします。
2019年11月17日 08:58撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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中は不動尊の絵が祀られていました。
ご利益しかありません。明日にも100万円ぐらい手に入る気がします。
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紅葉(黃葉)も進んでいます。秋めいてます。
2019年11月17日 09:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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紅葉(黃葉)も進んでいます。秋めいてます。
1
のんびり歩くつもりでしたが、謎のせっかく感に襲われ、摩耶山山頂タイムアタックのスタートです。
2019年11月17日 09:16撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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のんびり歩くつもりでしたが、謎のせっかく感に襲われ、摩耶山山頂タイムアタックのスタートです。
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お邪魔します。
2019年11月17日 09:18撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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お邪魔します。
全縦の中でも屈指の強さ。がんばります。
2019年11月17日 09:21撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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全縦の中でも屈指の強さ。がんばります。
1つ目のピーク。ぜーぜー言ってます。
2019年11月17日 09:27撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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1つ目のピーク。ぜーぜー言ってます。
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世継山分岐(こないだのボランティアで覚えた)
2019年11月17日 09:30撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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世継山分岐(こないだのボランティアで覚えた)
稲妻坂越えてきた。
2019年11月17日 09:37撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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稲妻坂越えてきた。
学校林道分岐まで来ました。いいタイム。
2019年11月17日 09:43撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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学校林道分岐まで来ました。いいタイム。
反射板下。いいタイム維持。
2019年11月17日 09:56撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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反射板下。いいタイム維持。
2
ゴロゴロ坂案内。イケそうな予感。
2019年11月17日 10:00撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ゴロゴロ坂案内。イケそうな予感。
アンテーナ!
2019年11月17日 10:07撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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アンテーナ!
1
やった!1時間切れた!
(何と戦っているのか…)
2019年11月17日 10:09撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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やった!1時間切れた!
(何と戦っているのか…)
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嬉しそうに記念撮影。
しかしこの後ずーっと脚が鈍かったw
2019年11月17日 10:09撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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嬉しそうに記念撮影。
しかしこの後ずーっと脚が鈍かったw
7
トルコで製造されたお菓子。安かったけど普通に美味しい。
2019年11月17日 10:27撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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トルコで製造されたお菓子。安かったけど普通に美味しい。
3
手書きの案内板がいい感じ。
2019年11月17日 10:40撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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手書きの案内板がいい感じ。
1
自然の家。
2019年11月17日 10:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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自然の家。
もう完全に封鎖ですね。
2019年11月17日 11:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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もう完全に封鎖ですね。
あずまはや!
2019年11月17日 11:11撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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あずまはや!
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木質廊下。
2019年11月17日 11:19撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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木質廊下。
日陰は15度を切ってきます。止まると寒い。
2019年11月17日 11:20撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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日陰は15度を切ってきます。止まると寒い。
2
丁字ヶ辻。
2019年11月17日 11:21撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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丁字ヶ辻。
なるほど。明朝体がそれっぽい。
2019年11月17日 11:22撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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なるほど。明朝体がそれっぽい。
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藤原商店。
2019年11月17日 11:25撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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藤原商店。
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今はなき六甲山ホテル入り口にある標高表示。
2019年11月17日 11:29撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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今はなき六甲山ホテル入り口にある標高表示。
旧館はリニューアルされてました。
2019年11月17日 11:29撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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旧館はリニューアルされてました。
中を覗くもいまいちわからずw
2019年11月17日 11:29撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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中を覗くもいまいちわからずw
六甲山郵便局
2019年11月17日 11:30撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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六甲山郵便局
六甲山ビジターセンターに寄り道。
2019年11月17日 11:32撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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六甲山ビジターセンターに寄り道。
グルームさんにご挨拶。
2019年11月17日 11:33撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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グルームさんにご挨拶。
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六甲山小学校。ストーブついたかな?
2019年11月17日 11:37撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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六甲山小学校。ストーブついたかな?
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神戸ゴルフ倶楽部場。
2019年11月17日 11:46撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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神戸ゴルフ倶楽部場。
みよし観音。
2019年11月17日 11:52撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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みよし観音。
六甲枝垂れ。絵になる=インスタ映えする。
2019年11月17日 11:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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六甲枝垂れ。絵になる=インスタ映えする。
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熟練向けというか…
2019年11月17日 12:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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熟練向けというか…
1
案内して貰わないと入れませんw
2019年11月17日 12:06撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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案内して貰わないと入れませんw
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極楽茶屋跡自販機
2019年11月17日 12:13撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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極楽茶屋跡自販機
全縦ルートです。余裕のある時は是非。
その1。
2019年11月17日 12:14撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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全縦ルートです。余裕のある時は是非。
その1。
1
おぉ!直ってる!
2019年11月17日 12:27撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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おぉ!直ってる!
1
その8。最高峰へ続く階段。いかねば。
2019年11月17日 12:33撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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その8。最高峰へ続く階段。いかねば。
2
最高峰は人で溢れてました。
2019年11月17日 12:38撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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最高峰は人で溢れてました。
5
旧最高峰も結構な人出。
2019年11月17日 12:40撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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旧最高峰も結構な人出。
3
崩れてますね。
2019年11月17日 12:48撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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崩れてますね。
1
瑞宝寺谷道。行く自信はないです。
2019年11月17日 12:48撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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瑞宝寺谷道。行く自信はないです。
2
鉢巻山を越えていくルートが正規ルートのようです。
2019年11月17日 12:50撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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鉢巻山を越えていくルートが正規ルートのようです。
2
踏み跡はしっかりあります。
2019年11月17日 12:50撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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踏み跡はしっかりあります。
1
巻きますけどw
2019年11月17日 12:52撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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巻きますけどw
さて、ドロップイン。
2019年11月17日 12:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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さて、ドロップイン。
1
倒木注意です
2019年11月17日 13:18撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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倒木注意です
2
いつもの。
2019年11月17日 13:20撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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いつもの。
いつもの。
2019年11月17日 13:21撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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いつもの。
左右に別れた左側は確かに少々滑りやすかったですが、それほど問題無く歩けました。
2019年11月17日 13:23撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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左右に別れた左側は確かに少々滑りやすかったですが、それほど問題無く歩けました。
派手に倒れてますね。
2019年11月17日 13:27撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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派手に倒れてますね。
結構太い気が倒れてます。
2019年11月17日 13:27撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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結構太い気が倒れてます。
31
赤いペンキがなんか怖いw
2019年11月17日 13:43撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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31
赤いペンキがなんか怖いw
1
まだかな〜?見落としたかな〜?
と思った頃に再ドロップイン。
2019年11月17日 13:49撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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まだかな〜?見落としたかな〜?
と思った頃に再ドロップイン。
1
階段まで来ました。
これを降りたら道路を渡ります。
2019年11月17日 13:57撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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階段まで来ました。
これを降りたら道路を渡ります。
暗いと頭をぶつけそう。
2019年11月17日 14:13撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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暗いと頭をぶつけそう。
1
ここは切ってありました。感謝。
2019年11月17日 14:17撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ここは切ってありました。感謝。
ここもぶつけそう。
2019年11月17日 14:21撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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ここもぶつけそう。
2
山道終了!
2019年11月17日 14:36撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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山道終了!
1
街中はいつも暗い時に歩くので自信が無いですが、この犬達がいたら正解です。
2019年11月17日 14:54撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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街中はいつも暗い時に歩くので自信が無いですが、この犬達がいたら正解です。
3
さて最後の小憎らしい階段。
2019年11月17日 14:59撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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さて最後の小憎らしい階段。
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湯本台広場到着!
2019年11月17日 14:59撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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湯本台広場到着!
づかー

無事終了です。ありがとうございました。
2019年11月17日 15:05撮影 by TG-4 , OLYMPUS CORPORATION
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づかー

無事終了です。ありがとうございました。
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感想/記録

10月に参加したびわ100で左足を中心に故障が発生し、トレーニングを自重していました。先週の全縦ボランティアで回復が確認出来たので、東半に行ってきました。
新神戸まで歩いている時は、大会想定でのんびり歩くつもりでしたが、櫻茶屋に近付くにつれ、何故かタイムアタックモードに突入wトイレを済ませてストップウォッチのボタンを押しスタートです。途中のキツいところで足が止まりそうになりながらも気力でこらえてなんとか進んで、1時間切ることが出来ました(強い自己満足感)
後は特に急ぎもせず自分のペースで歩きました。掬星台以降、常に脚が攣るのを誤魔化しながら歩きました(特に上り)
最高峰に寄りましたが、YMCAの子供達で溢れかえっていたので、遠くから写真を撮って次へ進みました。
ひさびさの東六甲はやっぱり長大でしたが、子供の声は聞こえませんでした。もういないのかしら?

今回までのトレーニングで、全縦が出来ていません。それだけが唯一心残りです。完歩出来るかな???
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