全縦トレ 東半

2019年11月17日(日) [日帰り]

• GPS: 06:20
• 距離: 25.3km
• 登り: 1,415m
• 下り: 1,411m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:01
• 休憩: 0:19
• 合計: 6:20

8:37 新神戸駅
8:42 8:42 布引の滝（雌滝）
8:43 8:43 見晴らし台
8:43 8:48 布引の滝（雄滝）
8:56 8:56 布引貯水池
9:12 9:12 桜茶屋（市が原）
9:22 9:23 天狗道分岐点
9:43 9:44 学校林道分岐
9:56 9:56 行者尾根分岐点（天狗道側）
10:00 10:00 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
10:07 10:11 摩耶山
10:14 10:15 摩耶ロープウェー星の駅
10:34 10:34 掬星台
10:38 10:38 摩耶石舞台
10:43 10:43 摩耶別山
10:52 10:52 杣谷峠
11:11 11:12 三国池手前
11:21 11:22 丁字ヶ辻
11:25 11:26 藤原商店
11:34 11:34 記念碑台
11:52 11:53 みよし観音
11:57 11:57 六甲ガーデンテラス（バス停）
12:09 12:09 岩塔状バットレス
12:38 12:40 六甲山
12:43 12:43 一軒茶屋
12:54 12:54 石の宝殿
13:08 13:09 水無山
13:25 13:25 船坂峠
13:44 13:44 大平山
13:58 13:58 大谷乗越
14:21 14:21 譲葉山
14:26 14:26 岩倉山
14:36 14:36 塩尾寺
14:57 ゴール地点

快晴で登山道には人も少なく静かな中、自分のペースで歩くことができました。
来週の土曜の天気が気になって仕方ありません。

天候

快晴微風。ちょっと日焼け。

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：三宮まで電車。三宮から徒歩で新神戸。
復路：阪急で芦屋川駅。

コース状況／危険箇所等

○三宮〜新神戸：緩やかな上りで、概ね20分程度。コンビニや飲食店がアチコチにあるので、出発前の買い出しや腹ごしらえができます。新神戸駅で六甲山縦走弁当が買えます。http://www.awajiya.co.jp/prod/prod_38.htm
○新神戸駅〜櫻茶屋：滝へと続く階段がなかなかハードで、ウォーミングアップさせられます。布引の滝は是非見てください（嫌でも見える）
○櫻茶屋〜摩耶山掬星台：全縦の際は大変手強いですが、東半の時はまだ少しマシに感じられます。
○摩耶山掬星台〜六甲山最高峰：六甲山ガーデンテラスまでは概ね2時間。山上エリアで割りかししんどいところです。ガーデンテラスを越えたら、最高峰まで概ね1時間。車道歩きでそれほど急なアップダウンはありません。最高峰を踏みたいならば、最後はまずまずしんどいです。
○最高峰〜湯本台広場：基本下り基調ですが、東六甲前半はちょっと上って下ります。距離も長く、塩尾寺から湯本台広場までは激下りで、湯本台広場の入り口の階段は最後の最後でしんどいです。

その他周辺情報

三宮のケルンで朝と昼のごパンを買いました。毎度のことながら、開店すぐはあんまり出揃ってないのが切ないです。

宝塚に到着するまでは温泉に入ろうと思っていました。
ナチュールスパ宝塚。http://www.naturespa-takarazuka.jp/
女性1,040円　男性840円

でも、帰ってシャワー浴びました。

写真

11/17 8:13

神戸マラソン当日。交通規制はすでに始まっています。

11/17 8:15

走る趣味は無いので特段羨ましいとは思いませんが、何か悔しいw

11/17 8:33

途中マラソン参加者と思しき人達とすれ違いながら新神戸駅に到着。

11/17 8:35

準備して出発です。

11/17 8:40

滝までがしんどい。

11/17 8:43

布引の滝。雄滝。少なめな水量かしら？？？

11/17 8:48

雲ひとつ無い快晴です。暑くもなくていい感じ。

11/17 8:53

五本松隠れ滝も少なめ。

11/17 8:54

五本松堰堤はいつ見ても立派な佇まい。

11/17 8:56

いい感じに鏡になっていました。

11/17 8:57

以前から気になっていたこちらの神社。

11/17 8:57

水天宮とあります。

11/17 8:58

中は不動尊の絵が祀られていました。
ご利益しかありません。明日にも100万円ぐらい手に入る気がします。

11/17 9:05

紅葉（黃葉）も進んでいます。秋めいてます。

11/17 9:16

のんびり歩くつもりでしたが、謎のせっかく感に襲われ、摩耶山山頂タイムアタックのスタートです。

11/17 9:18

お邪魔します。

11/17 9:21

全縦の中でも屈指の強さ。がんばります。

11/17 9:27

1つ目のピーク。ぜーぜー言ってます。

11/17 9:30

世継山分岐（こないだのボランティアで覚えた）

11/17 9:37

稲妻坂越えてきた。

11/17 9:43

学校林道分岐まで来ました。いいタイム。

11/17 9:56

反射板下。いいタイム維持。

11/17 10:00

ゴロゴロ坂案内。イケそうな予感。

11/17 10:07

アンテーナ！

11/17 10:09

やった！1時間切れた！
（何と戦っているのか…）

11/17 10:09

嬉しそうに記念撮影。
しかしこの後ずーっと脚が鈍かったw

11/17 10:15

掬星台。

11/17 10:27

トルコで製造されたお菓子。安かったけど普通に美味しい。

11/17 10:40

手書きの案内板がいい感じ。

11/17 10:41

天上寺。

11/17 10:51

穂高湖。

11/17 10:57

自然の家。

11/17 11:05

もう完全に封鎖ですね。

11/17 11:11

あずまはや！

11/17 11:19

木質廊下。

11/17 11:20

日陰は15度を切ってきます。止まると寒い。

11/17 11:21

丁字ヶ辻。

11/17 11:22

なるほど。明朝体がそれっぽい。

11/17 11:25

藤原商店。

11/17 11:29

今はなき六甲山ホテル入り口にある標高表示。

11/17 11:29

旧館はリニューアルされてました。

11/17 11:29

中を覗くもいまいちわからずw

11/17 11:30

六甲山郵便局

11/17 11:32

六甲山ビジターセンターに寄り道。

11/17 11:33

グルームさんにご挨拶。

11/17 11:37

六甲山小学校。ストーブついたかな？

11/17 11:46

神戸ゴルフ倶楽部場。

11/17 11:52

みよし観音。

11/17 11:57

六甲枝垂れ。絵になる＝インスタ映えする。

11/17 12:05

熟練向けというか…

11/17 12:06

案内して貰わないと入れませんw

11/17 12:13

極楽茶屋跡自販機

11/17 12:14

全縦ルートです。余裕のある時は是非。
その1。

11/17 12:17

その2。

11/17 12:19

その3。

11/17 12:22

その4。

11/17 12:24

その5。

11/17 12:27

おぉ！直ってる！

11/17 12:28

その6。

11/17 12:31

その7。

11/17 12:33

その8。最高峰へ続く階段。いかねば。

11/17 12:38

最高峰は人で溢れてました。

11/17 12:40

旧最高峰も結構な人出。

11/17 12:48

崩れてますね。

11/17 12:48

瑞宝寺谷道。行く自信はないです。

11/17 12:50

鉢巻山を越えていくルートが正規ルートのようです。

11/17 12:50

踏み跡はしっかりあります。

11/17 12:52

巻きますけどw

11/17 12:57

さて、ドロップイン。

11/17 13:08

27

11/17 13:11

大きな岩

11/17 13:18

倒木注意です

11/17 13:19

28

11/17 13:20

いつもの。

11/17 13:21

いつもの。

11/17 13:23

左右に別れた左側は確かに少々滑りやすかったですが、それほど問題無く歩けました。

11/17 13:25

29

11/17 13:27

派手に倒れてますね。

11/17 13:27

結構太い気が倒れてます。

11/17 13:32

30

11/17 13:34

ここも。

11/17 13:43

31
赤いペンキがなんか怖いw

11/17 13:49

まだかな〜？見落としたかな〜？
と思った頃に再ドロップイン。

11/17 13:57

階段まで来ました。
これを降りたら道路を渡ります。

11/17 13:58

32

11/17 14:11

33

11/17 14:13

暗いと頭をぶつけそう。

11/17 14:17

ここは切ってありました。感謝。

11/17 14:21

ここもぶつけそう。

11/17 14:22

34

11/17 14:24

鉄塔。

11/17 14:27

35

11/17 14:35

もうすぐ

11/17 14:36

36！

11/17 14:36

山道終了！

11/17 14:54

街中はいつも暗い時に歩くので自信が無いですが、この犬達がいたら正解です。

11/17 14:59

さて最後の小憎らしい階段。

11/17 14:59

湯本台広場到着！

11/17 15:05

づかー

無事終了です。ありがとうございました。

撮影機器：

OLYMPUS STYLUS TG-4 Tough オリンパス

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

源（げん）

10月に参加したびわ100で左足を中心に故障が発生し、トレーニングを自重していました。先週の全縦ボランティアで回復が確認出来たので、東半に行ってきました。
新神戸まで歩いている時は、大会想定でのんびり歩くつもりでしたが、櫻茶屋に近付くにつれ、何故かタイムアタックモードに突入wトイレを済ませてストップウォッチのボタンを押しスタートです。途中のキツいところで足が止まりそうになりながらも気力でこらえてなんとか進んで、1時間切ることが出来ました（強い自己満足感）
後は特に急ぎもせず自分のペースで歩きました。掬星台以降、常に脚が攣るのを誤魔化しながら歩きました（特に上り）
最高峰に寄りましたが、YMCAの子供達で溢れかえっていたので、遠くから写真を撮って次へ進みました。
ひさびさの東六甲はやっぱり長大でしたが、子供の声は聞こえませんでした。もういないのかしら？

今回までのトレーニングで、全縦が出来ていません。それだけが唯一心残りです。完歩出来るかな？？？