蛭ヶ岳〜畦ヶ丸〜菰釣山〜山中湖（ロングトレラン練習）

2020年03月22日(日) [日帰り]

• GPS: 14:47
• 距離: 47.4km
• 登り: 4,007m
• 下り: 3,298m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:20
• 休憩: 1:18
• 合計: 14:38

距離 47.4km 登り 4,009m 下り 3,300m

1:02 大倉バス停
1:05 大倉山の家
1:22 1:24 観音茶屋
1:33 雑事場ノ平
1:45 一本松
1:54 1:55 駒止茶屋
1:59 2:00 堀山
2:05 堀山の家
2:16 2:17 天神尾根分岐
2:30 花立山荘
2:36 花立
2:52 2:53 塔ノ岳
2:54 尊仏山荘
3:06 日高
3:12 3:13 竜ヶ馬場休憩所
3:27 3:31 丹沢山
3:39 3:40 早戸川乗越
3:47 箒杉沢ノ頭
3:53 3:54 不動ノ峰
3:59 棚沢ノ頭
4:05 4:06 鬼ヶ岩ノ頭
4:12 中ノ沢乗越
4:26 4:28 蛭ヶ岳
4:52 4:53 ミカゲ沢ノ頭
5:07 5:09 臼ヶ岳
5:20 5:21 神ノ川乗越
5:42 5:43 金山谷乗越
5:46 源蔵尾根下降点
6:13 6:21 青ヶ岳山荘
6:24 6:25 檜洞丸
6:30 ツツジ新道・石棚山稜分岐
6:50 展望台
7:15 7:17 ゴーラ沢出合
7:45 7:46 ツツジ新道入口
7:58 8:05 西丹沢ビジターセンター
9:13 9:14 善六ノタワ
9:42 9:54 畦ヶ丸
9:55 9:57 畦ヶ丸避難小屋
10:06 モロクボ沢ノ頭
10:28 10:29 大界木山
10:39 10:40 城ヶ尾峠
10:42 城ヶ尾山
10:58 10:59 中ノ丸
11:09 ブナ沢ノ頭
11:12 11:13 ブナ沢乗越
11:20 11:41 菰釣避難小屋
11:56 12:05 菰釣山
12:13 12:14 ブナノ丸
12:25 12:30 油沢ノ頭
12:43 樅ノ木沢の頭
12:51 西沢ノ頭
13:06 13:07 石保土山
13:34 水ノ木分岐
13:39 大棚ノ頭巻道分岐
14:31 14:32 石割神社前社
14:45 平野バス停
15:11 長池親水公園駐車場
15:18 大出山入口バス停
15:49 ゴール地点

天候

晴れ
稜線は強風

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

帰りは温泉から富士山駅へバスで。
富士急行バスのふじっこという周遊バスです。

その他周辺情報

山中湖の紅富士の湯。広い。

写真

3/22 6:02

太陽が顔を出して来ましたよー
雲が不思議な形

3/22 7:26

ゴーラ沢過ぎた後に現れるミツマタの群生。

3/22 8:32

沢沿いにもミツマタ。ほのかな香りに癒されます。見た目も可愛らしい。

3/22 8:47

畦ヶ丸への急登の途中で振り返って。

3/22 11:58

東海道自然歩道。長いんですね〜
それに決して楽な道というわけでもない…

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

kanann

ロングトレイルを走る練習をラン仲間と。
予定では石割山〜二十曲り〜杓子山を行くつもりでしたが、色々あって山伏峠で下山することにしました😅

が、山伏峠に着く手前でルートを間違え、林業の作業用か何かのルートに入ってしまいました。道はあるもののやけに荒れ始め、道間違えに気付く…結構下ってしまったしGPSで見ると国道にぶつかるようだとわかり、そのまま荒れ気味のルートを下りました。ピンクテープが細かくつけられてましたが、斜面の崩壊や倒木などがあり行かない方が無難です。

国道に出た後は反省とクールダウンも兼ねて、温泉までジョグ。している途中でよそ見した瞬間に段差につまづき転倒、膝負傷…笑
その手当てに時間を費やし、山中湖の湖畔沿いのジョグに心折れそうになり（疲れた足にはきつい）…
そもそも菰釣山辺りで持ってきた水の量も足りなさそうになってしまっており、それがあって山伏峠から先を最後まで行く気持ちが萎えてしまいました。そこに転んだことで余計凹んだ。

しかも畦ヶ丸の登りがあんなにきついとは。
きつかったけど、沢沿いの急登や渡渉などそういう変化は楽しかったです。

水不足、ペース配分のミス、気持ちの面で反省の多い練習になりましたが、まあ寝不足で40キロ以上動き続けることができたのでその点は頑張ったよな〜ということにします^^;