第3回 三浦半島縦断トレイル大会 2013

2013年02月16日(土) [日帰り]

• GPS: 07:43
• 距離: 41.8km
• 登り: 1,850m
• 下り: 1,782m

コースタイム

08：00スタート
15：41ゴール
7時間41分19秒

天候

晴れ、最高気温6度、北風

アクセス

利用交通機関：

電車

三浦海岸スタート
港南台ゴール
44K

コース状況／危険箇所等

前日の雨でぬかるみ多数

写真

2/16 7:47

2/16 7:57

三浦海岸からスタート

2/16 7:57

北風で、ものすごく寒い

2/16 8:28

三浦富士の取り付き

2/16 8:43

三浦富士からの眺め

2/16 8:43

ランナーたち

2/16 10:35

チェックポイント
オリエンテーリングと同じシステム

2/16 11:59

ここもチェックポイント
乳頭山の頂上

2/16 11:59

乳頭山からの眺め

2/16 15:43

ゴール！
遠かったー。

撮影機器：

COOLPIX AW100 ニコン

感想

ウトウ

2週間前の試走を経て本番のレースに臨んだ。
幸い、ミスコースもなく順調に走れた。

ただ今回は、脚の痙攣はなかったけど、ひざ痛に苦しんだ。
レースの半分20キロ地点あたりで、ひざに違和感がでる。
そのうち、激痛が走り、右足に体重を掛けられなくなる。
サポーターを用意していたので、装着する。
最初は、なんの効果もなかった。
苦悶の表情でなんとか30キロ地点ぐらいまできた。

そのあたりから、痛みが治まっていった。
サポーター効果は、10キロも走ってから効果が表れたのか？？
なぜか分からないが、30キロ地点以降は、痛みもなく順調に走れた。

今回のひざ痛は、44キロ走って、2週間のインターバルでは、短すぎたか。。。

結局、タイムは、目標の8時間以内で走れた。
総合順位は、572位/711人。
試走より30分以上、縮まったのでOKとしよう。

ちなみにトップ選手は3時間42分


高度データ(B) 合計
累積標高(B) (+) 2294 m
累積標高(B) (-) 2250 m
高低差(B) 43 m

スタート地点高度(B) -1 m
ゴール地点高度(B) 42 m
最低高度(B) -70 m
最高高度(B) 229 m