記録ID: 273018
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ハイキング
奥多摩・高尾
三頭山はやっぱり三つの頂があるんだな
2013年05月18日(土) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:21
- 距離
- 15.3km
- 登り
- 1,455m
- 下り
- 1,491m
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
帰り:温泉センターBSから武蔵五日市までバス。こちらも三台走ってました。 ちなみにどちらも座れず(T_T) |
コース状況/ 危険箇所等 |
数馬のバス停に登山届ポストがありました。 トレッキングシューズを履いていれば登山道はほとんど問題ないと思いますが、スニーカーの方を若干お見かけしました。 温泉は数馬の温泉センターへ。だんだんと混んできてましたので休みの日には16時くらいまでに行くのがいいのではないでしょうか。 |
写真
感想
次回の所属クラブ山行の下見ため、アクセスよく、手ごろな距離で、下山後に温泉OKな場所を検討。結果として三頭山がいいのではないかと判断し行ってまいりました。
三頭山には過去一度登ったことがあったんですが、その時は色々と誤算がありいい思い出がありませんでしたが、今日のルートは木漏れ日の中いい雰囲気で歩くことができました。数馬BSからの行程はなくてもいいかなの感じですが。
下山後は温泉センターで汗を流し、体をほぐしてプシュっと行きました。
話は変わりますが、最近、下山途中に腿裏がつりそうになることが多いです。芍薬甘草湯という漢方が効くそうなので常備しようかと思ってます。後はやっぱり日々のトレーニングと準備運動、塩分補給ですかね。
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