山行記録: 【六甲山】宝塚～全山縦走路～摩耶山～学校林道

記録ID: 319533

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ハイキング

六甲・摩耶・有馬

【六甲山】宝塚～全山縦走路～摩耶山～学校林道

2013年07月11日(木) [日帰り]

兵庫県

mashi

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 07:35
距離: 29.3km
登り: 2,264m
下り: 2,286m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1021宝塚駅
1100塩尾寺
1321一軒茶屋1335
1410ガーデンテラス
1449丁字ヶ辻1502
1524杣谷峠
1546掬星台1558
1654雷声寺

過去天気図（気象庁）	2013年07月の天気図
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写真

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いつもの甲山方面。良い天気。この一日でかなり日焼けした。

by NM706i, Nokia

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いつもの甲山方面。良い天気。この一日でかなり日焼けした。

大谷乗越。3か月前はここで季節外れの雪に降られたというのに。四季ある日本はおもしろい。

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大谷乗越。3か月前はここで季節外れの雪に降られたというのに。四季ある日本はおもしろい。

一軒茶屋過ぎると人が増える。（自分も含めて）みんなこんな暑い日に物好きやね。

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一軒茶屋過ぎると人が増える。（自分も含めて）みんなこんな暑い日に物好きやね。

丁字ヶ辻。山専ボトルに氷を詰めていくと幸せが待っている。

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丁字ヶ辻。山専ボトルに氷を詰めていくと幸せが待っている。

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掬星台で本日2個めのフルーツ缶詰。疲れていると酸味も欲しい。次回はパイナップル缶を試そう。

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ちょっと急いでいたこともあり、学校林道から旧摩耶道を下る。人も少なく道も良い。つまり走れる道。摩耶山からの最短ルートはこれか？

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ちょっと急いでいたこともあり、学校林道から旧摩耶道を下る。人も少なく道も良い。つまり走れる道。摩耶山からの最短ルートはこれか？

撮影機器：

NM706i Nokia

感想

mashi

一昨年秋、山登りを再開した大きな理由は、息子（5歳）と将来テント泊縦走をするため。そのトレーニング。重い荷物を背負わねば。

それがいつの間にやら、歩く距離に興味が移り、背負う荷物はどんどん軽くなるばかり（最近は常に10㎏以下）。

こりゃいかんと（前回バテたし）歩荷トレーニングを決行すべく、重し（水とか缶詰とか）をどんどんザックに詰めると約15㎏に。
うーん、15㎏で歩荷と言っていいのか？　まあいい。普段からすれば1.5倍だし。

で、選んだルートが宝塚から新神戸への全山縦走逆コース。前回、歩けなかったルートを逆からというのもあるけど、歩荷トレーニングなのに急登コースを選ばないところがちょっと弱気。おまけに重しの水や缶詰はどんどん減っていくという（水の消費量ハンパなし）、これって歩荷トレ？　だって暑いし。おかげで後半楽だった。

まあそんな感じで中途半端な歩荷トレーニングだったけど、でも、頑張った俺！という感じで、引き続きそんな感じで頑張る感じ。

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