記録ID: 3425586
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20210808-六甲登山-有馬往復
2021年08月08日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 07:22
- 距離
- 24.1km
- 登り
- 1,963m
- 下り
- 1,955m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:47
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 7:23
10:32
10:32
24分
保久良梅林
10:56
10:56
22分
旧金鳥ステーション前
11:38
11:38
21分
ゴルフ場下
12:42
12:45
8分
七曲坂三合目
12:53
12:56
7分
七曲坂迂回路階段途中
13:12
13:19
3分
最高峰前岩休憩広場
13:23
13:26
11分
一軒茶屋前トイレ前広場周辺
13:37
13:41
9分
有馬側魚屋道下側迂回路
14:11
14:19
35分
有馬温泉炭酸地獄
16:52
16:52
8分
ゴルフ場下
17:24
17:24
0分
旧金鳥ステーション前
17:43
天候 | 晴れ、時々薄曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年08月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
全行程でスズメバチの哨戒飛行に何回も遭遇したほか、アブもけっこうまとわりついてきました。 往路の保久良山道の林間コースでスズメバチ 2 匹の警戒を受けた時、往路の有馬側魚屋道の下山で下の方の迂回路を下っている時、復路の有馬側魚屋道の登りで迂回路を通過した後の 3 回、スズメバチサラバを使いました。 |
写真
装備
個人装備 |
ERGOSTARランニングマスク装用
Buffフェイスマスク携行
半袖ポロシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
長袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
ズボン(ランニング用ジャージスラックス)
靴下(安全靴作業用)
靴(asics TRAIL SCOUT)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5)
コンパス+笛+ヘッドライト
ストック(折畳式 携行のみ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
帽子(後ろ日よけ付きhat)
携帯型情報通信端末(スマホ)
モバイルバッテリー
地図(山と高原地図アプリ)
団扇
スズメバチサラバ
虫除けハッカ油アルコールスプレー
食料
行動食
非常食
飲料6L
水分以外6kg+健康保険証+山岳保険会員証
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感想
明日(2021年)8 月 9 日(月、山の日の振替休日)は台風の通過が見込まれますので、今日(五輪特例で山の日)のうちに出かけることにしました。
新形コロナの公共交通機関で出かけるリスクを考えて、やはり歩いて行けるところで散歩しました。
今日の神戸の最高気温は 34.3 度。山中に風はほとんどなく、終始厳しい暑さでした。
水分 6L を含む約 12kg の荷物で、水 1.9L、スポーツドリンク 1.5L、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 1L、午後の紅茶ミルクティー 1L を消費し、そのほかエネルギーゼリー 1 パックを消費しました。
座っての休憩は、往路の七曲坂三合目、コンビニおにぎり 1 ケを摂った往路の最高峰前岩休憩広場、コンビニソーセージパン 1 ケを摂った有馬温泉炭酸地獄、復路の有馬側魚屋道の登りの途中のベンチ、復路の七曲坂の取り付きの住吉川渡渉箇所(本庄堰堤北側の分岐)でした。
往路で七曲坂の迂回路の階段の途中ですれ違いと追い越されのために待避して立ち止まっていたり、往路での一軒茶屋の前のトイレの周辺で転がっていた空きペットボトルをハイカー用ゴミ箱に捨てに行ったり、往路での有馬側魚屋道の下りの下側の迂回路で停滞に付き合って立ち止まっていたりの休憩時間もありました。
+++++
asics TRAIL SCOUT の靴の爪先は、今日は大丈夫でした。滑るし、石や岩の下り坂で足の裏が痛くなりますし、足首をひねりそうになる柔らかさもあって、山の下り坂を駆け下りるのには向きませんね。
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