記録ID: 3593969
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20211003-六甲登山-有馬往復
2021年10月03日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:51
- 距離
- 23.3km
- 登り
- 1,945m
- 下り
- 1,946m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:32
- 休憩
- 0:17
- 合計
- 6:49
9:32
9:32
19分
保久良梅林
9:51
9:51
20分
旧金鳥ステーション前
10:31
10:31
17分
ゴルフ場下
11:13
11:18
22分
七曲坂三合目
12:40
12:48
35分
有馬温泉炭酸地獄
14:07
14:11
4分
六甲山最高峰裏階段道休憩箇所
15:19
15:19
7分
ゴルフ場下
15:51
15:51
11分
旧金鳥ステーション前
16:12
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年10月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
往復の間、6 回ほどスズメバチの姿を見ました。往路の保久良山道(保久良神社 - 風吹岩間)の本庄山三角点の下でスズメバチサラバを 1 回使いました。 |
その他周辺情報 | 往路の保久良梅林の下あたりでツクツクボウシが鳴いていました。 往路の有馬側魚屋道の標高 560m あたりでミンミンゼミが鳴いていました。 |
写真
装備
個人装備 |
ミズノアイスタッチフェイスガードC2JY1182装用
ERGOSTARランニングマスク携行
長袖シャツ
半袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
ズボン(ランニング用ジャージスラックス)
靴下(安全靴作業用)
靴(asics TRAIL SCOUT)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5)
レインスーツ(サウスフィールド上)
コンパス+笛+ヘッドライト
ストック(折畳式 携行のみ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
帽子(後ろ日よけ付きhat)
携帯型情報通信端末(スマホ)
スマホCOVID-19接触確認アプリCocoa
モバイルバッテリー
地図(山と高原地図アプリ)
スズメバチサラバ
虫除けハッカ油アルコールスプレー
虫除けネット(携行のみ)
食料
行動食
非常食
飲料6L
水分以外6.5kg+健康保険証+山岳保険会員証
|
---|
感想
4 回目の新型コロナウイルス緊急事態宣言が解除されましたので、うつらない、うつさない、遭難しない山行を再開することにして、有馬まで散歩してきました。
今日の神戸の最高気温は、午後 3 時 57 分の 29.1 度。山上は風が少しあって涼しく、最後、風吹岩から下ってきたころに最も暑くなりました。
水分 6L を含む約 12.5kg の荷物で、水 700ml、スポーツドリンク 1L、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 500ml、午後の紅茶ミルクティー 500ml を消費しました。
座っての休憩は、有馬温泉炭酸地獄でコンビニおにぎり 1 ケ、コンビニフィレオフィッシュバーガー 1 ケとコンビニミニアップルパイ 1 ケを摂ったほか、往路の七曲坂三合目でエネルギーゼリー 1 パックを消費しました。
復路、最高峰に昇る階段は、毎回しんどく、途中でペットボトルを交換する立ったままでの休憩をしました。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:200人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する