記録ID: 3665681
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20211024-六甲登山-有馬往復
2021年10月24日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:22
- 距離
- 23.3km
- 登り
- 1,939m
- 下り
- 1,931m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:12
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 6:23
9:33
9:33
16分
保久良梅林
9:49
9:49
19分
旧金鳥ステーション前
10:23
10:23
18分
ゴルフ場下
12:22
12:32
33分
有馬温泉炭酸地獄
14:51
14:51
8分
ゴルフ場下
15:23
15:23
12分
旧金鳥ステーション前
15:45
天候 | 薄曇り、たまに晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年10月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
復路の有馬側魚屋道の登りで、スズメバチを 1 回目撃しました。 |
写真
装備
個人装備 |
ミズノアイスタッチフェイスガードC2JY1182装用
ERGOSTARランニングマスク携行
長袖シャツ
長袖インナーTシャツ(おたふく手袋ボディータフネス)
ズボン(ランニング用ジャージスラックス)
靴下(安全靴作業用)
靴(asics GEL-VENTURE 8)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5)
レインスーツ(サウスフィールド上)
コンパス+笛+ヘッドライト
ストック(折畳式 携行のみ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
帽子(後ろ日よけ付きhat)
携帯型情報通信端末(スマホ)
スマホCOVID-19接触確認アプリCocoa
モバイルバッテリー
地図(山と高原地図アプリ)
スズメバチサラバ
食料
行動食
非常食
飲料5L
水分以外7kg(含 おもり1kg)+健康保険証+山岳保険会員証
|
---|
感想
今日も、重めの荷物で有馬まで散歩しました。
今日の神戸の最高気温は 20.2 度と、ハイキングによい季節になりました。
水分 5L を含む約 12kg(おもり 1kg を含む)の荷物で、スポーツドリンク 850ml、水 150ml、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 500ml、午後の紅茶ミルクティー 500ml を消費しました。
有馬温泉炭酸地獄でコンビニおにぎり 1 ケ、コンビニソーセージパン 1 ケ、コンビニミニあんパン 1 ケの休憩をしました。
+++++
今日は、新しいシューズ、asics GEL-VENTURE 8 のテストをしました。
https://www.yamareco.com/modules/yamainfo/myitem_info.php?pcd=B0823KN8M5&af=1
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0823KN8M5/
https://www.asics.com/jp/ja-jp/gel-venture-8/p/1011A824-001.html?width=STANDARD
Salomon XA PRO 3D や HOKA ONEONE SPEEDGOAT 4 よりは頼りない感じがありますが、値段も安いし、六甲山の近距離ハイキングはこれで行けるかも。
あとは、asics TRAIL SCOUT のような、爪先の剥がれが起きなければよいのですが。
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