第1回ふれあいの道(高尾〜桧原村)トレイル・チャレンジャーズレース2013

2013年12月07日(土) [日帰り]

• GPS: 06:43
• 距離: 39.6km
• 登り: 2,573m
• 下り: 2,104m

コースタイム

7:45金比羅緑地登山口スタート-8:31草戸山-8:42榎窪山(CP1)-9:12コンピラ山-9:23大垂水峠(CP2)-9:47城山-10:07景信山山頂-10:36明王峠-10:54陣馬山山頂下-11:00和田峠(CP3)-11:25醍醐丸-12:10生藤山-12:25熊倉山-13:19土俵岳-13:47丸山-14:28数馬の湯ゴール

天候

晴れ→曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR高尾駅
温泉センターバス停〜JR武蔵五日市駅

コース状況／危険箇所等

ゴールは数馬の湯。温泉に入れる。周辺に他にも立ち寄り湯あり。ゴール地点からはバスでJR武蔵五日市駅へ。バス本数1時間に1〜2本。
コースは前半の和田峠までは整備され緩やかな傾斜が多い。その後は傾斜きつくハイカーも少ない。エスケープルート多いので後半コースは練習にも良いかも。

写真

12/7 7:14

集合場所の稜南公園
スタート地点とは違う

12/7 7:45

7:44
スタート地点の登山口

12/7 8:31

8:31
草戸峠

12/7 8:34

8:34
松見平休憩所

12/7 9:12

9:12
コンピラ山

12/7 9:12

コンピラ山

12/7 9:25

9:25
大垂水峠

12/7 9:47

9:47
城山

12/7 10:07

城山

12/7 10:07

10:07
景信山
本当は巻き道を使って良い。3〜5分ロスかな。

12/7 11:01

11:01
和田峠
5分休憩（トイレ＆食事）

12/7 11:05

和田峠から登山口へ

12/7 11:25

11:25
醍醐丸

12/7 12:03

12:03
かやまる

12/7 12:10

12:10
しょうとうさん

12/7 12:13

12:13
三国山

12/7 12:45

12/7 13:09

12/7 13:19

12:25
土俵岳

12/7 13:47

13:47
丸山

12/7 14:31

14:28
数馬の湯

撮影機器：

Canon IXY DIGITAL 930 IS Canon

装備

個人装備

ザック

9リットル

キャメルバックオクテインＬＲ旧式

水分

500cc

ＯＳ１(ペットボトル)

予備水分

250cc

水(ペットボトル)

ゼリー飲料[1~1.5kcal/1ml]

700kcal

アミノバイタル

高カロリーゼリー飲料[1.5~3kcal/1ml]

600kcal

パワーバージェル、ザバスピットインリキッド、パワーバージェルブラスト

塩熱サプリ

3粒

ＶＥＳＰＡ　HYPER

1

携帯電話

1

ガラケー

ソフトシェル

1

レインウェア

1

モンベルバーサライト上下

地図

靴

ノースフェイス　初代シングルトラック

感想

oyaoyaoya

第1回ふれあいの道(高尾〜桧原村)トレイル・チャレンジャーズレース2013
男子217名中、完走127名（完走率58.5%）

第1回大会だし寒い時期に結構タフなコースだから完走率はこんなものかと。来年は完走厳しい参加者が減って完走率は少し上がりそう。
自分の記録は6時間43分。23位/217人。
トップは5時間か。早いね。
前半はハイカーも多く走りにくいが、和田峠より後は、人も少ない。きつい山が多いので、結構好きなコース。

コメント

otatrail

群馬・太田金山八王子トレイル、ＮＥＷ！！！
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