山行記録: workout 304

ou-jan

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 33:47
距離: 68.7km
登り: 4,456m
下り: 4,462m

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歩くペース

標準

1.0～1.1

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 7:14
休憩: 1:35
合計: 8:49

15:11

36分

スタート地点

15:48

102分

楠川林道終点

17:30

7分

白谷広場

17:37

17:38

5分

飛龍おとし

17:43

17:49

30分

さつき吊り橋

18:19

18:25

14分

白谷山荘

18:39

18分

苔むす森

18:57

19:00

40分

辻峠

19:39

19:48

57分

楠川分れ

20:45

21:07

24分

大株歩道入口

21:32

21:41

68分

ウィルソン株

22:49

22:56

8分

縄文杉

23:04

23:35

25分

高塚小屋

23:59

宿泊地

2日目

山行: 20:24
休憩: 3:56
合計: 24:20

0:37

2:53

72分

新高塚小屋

4:05

4:06

53分

坊主岩

4:59

61分

平石

6:00

31分

焼野三叉路

6:31

6:44

27分

宮之浦岳

7:11

7:14

92分

栗生岳

8:47

8:51

6分

投石の岩屋

8:57

22分

投石平

9:19

12分

黒味岳分かれ

9:31

9:37

54分

花之江河

10:31

10:49

158分

石塚小屋

13:26

13:33

104分

大和杉

15:17

15:20

36分

四阿屋

15:56

16:43

496分

ヤクスギランド入口

0:59

ゴール地点

15:11 スタート(0.00km) 15:11 - 休憩(3.03km) 16:00 - 休憩(5.26km) 17:31 - 休憩(6.57km) 18:24 - 山頂(7.29km) 18:59 - 休憩(8.68km) 19:48 - 休憩(12.48km) 21:03 - 休憩(13.00km) 21:36 - 休憩(14.90km) 23:29 - 休憩(17.21km) 02:51 - 休憩(19.97km) 05:59 - 山頂(20.40km) 06:43 - 休憩(23.84km) 09:37 - 休憩(25.42km) 10:47 - 休憩(28.48km) 12:45 - ゴール(53.99km) 04:29