記録ID: 453732
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トレイルラン
奥武蔵
第2回RaidLight飯能アルプス〜奥武蔵丸山スーパートレイルラン
2014年05月25日(日) [日帰り]
体力度
7
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 07:03
- 距離
- 39.1km
- 登り
- 2,701m
- 下り
- 2,587m
コースタイム
ウェーブスタート
8:04 start 高麗駅
9:01 東峠AS(57min,6.8km)
9:51-9:53 前坂口AS(50min,3.6km)
10:47-10:49 子ノ権現AS(54min,4.1km)
11:09-11:11 天目指峠AS(20min,1.6km)
12:23-12:27 正丸峠AS(72min,5.1km)
13:11-13:14 虚空蔵峠AS(44min,3.0km)
13:53-13:57 大野峠AS(34min,3.2km)
14:19 県民の森AS(22min,2.7km)
14:53 金昌寺AS(34min.4.5km)
15:08 goal 武甲温泉(15min,2.4km)
計7:03:22
8:04 start 高麗駅
9:01 東峠AS(57min,6.8km)
9:51-9:53 前坂口AS(50min,3.6km)
10:47-10:49 子ノ権現AS(54min,4.1km)
11:09-11:11 天目指峠AS(20min,1.6km)
12:23-12:27 正丸峠AS(72min,5.1km)
13:11-13:14 虚空蔵峠AS(44min,3.0km)
13:53-13:57 大野峠AS(34min,3.2km)
14:19 県民の森AS(22min,2.7km)
14:53 金昌寺AS(34min.4.5km)
15:08 goal 武甲温泉(15min,2.4km)
計7:03:22
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2014年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 自家用車
Pはそんなに混んでません。都内からの電車組みが多そう。 皆野寄居有料道路\420 西武鉄道/横瀬-高麗\340 |
コース状況/ 危険箇所等 |
http://sportsaid-japan.org/NEW/guide/14hanno-pamp.pdf 参加費:\4,500+手数料¥225 コース:トレイル率83.24%。細かなUP/DOWNが永遠と続き、しかもずっと登り基調、なかなかキツイ。先週の外秩父より全然しんどかった。 エイド:充実してます。 展望:終始、無し・・・? 参加賞:バスタオル,塩2g*2 温泉:武甲温泉\700(\100割引) |
写真
装備
個人装備 |
水 700ml+200ml
ジェル 2 未使用
塩 2g*2 1/2消費
スポーツミネラル 4 消費
塩サプリ 1 消費
TOP SPEED 1 消費
NI 1 消費
チョコ 37g 消費
カロリーメイト 2本 未使用
ウコンの力 1 未使用
|
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感想
カバ岳・・・どっかで見たことあるような・・・と思っていたら、先週のコースと一部被ってました。
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