火打山・妙高山 膝の様子を見ながら1day

2022年10月09日(日) [日帰り]

• GPS: 11:54
• 距離: 24.3km
• 登り: 2,110m
• 下り: 2,099m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:58
• 休憩: 0:50
• 合計: 11:48

2:22 笹ヶ峰登山口
3:04 3:05 黒沢橋
4:07 4:08 富士見平分岐
4:52 4:52 高谷池ヒュッテ
5:13 5:13 天狗の庭
5:41 5:45 ライチョウ平
6:12 6:21 火打山
6:41 6:43 ライチョウ平
7:06 7:06 天狗の庭
7:25 7:41 高谷池ヒュッテ
8:05 8:05 茶臼山
8:25 8:30 黒沢池ヒュッテ
8:49 8:52 大倉乗越
9:23 9:23 長助池分岐
10:21 10:22 妙高山(北峰)
10:24 10:24 日本岩
10:27 10:30 妙高山
10:33 10:34 日本岩
10:37 10:38 妙高山(北峰)
11:26 11:31 長助池分岐
12:08 12:08 大倉乗越
12:24 12:24 黒沢池ヒュッテ
12:43 12:44 黒沢丸太橋
12:58 12:58 富士見平分岐
13:45 13:46 黒沢橋
14:14 14:14 笹ヶ峰登山口
14:15 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

雨の後なので早朝は凍結、日が出てからは泥濘多数

大倉乗越〜長助池分岐のトラバース道は注意が必要

長助池分岐〜妙高山は急登なので、登りは体力、下りは注意力が求められる

写真

10/9 2:20

日の出を目標に深夜出発
星空を期待したが、月が明るくてあまり見えず、、

10/9 2:22

豪華な登山口

10/9 2:27

最初は木道を進む

10/9 3:02

黒沢橋を過ぎると本格的な登りが始まる

10/9 3:25

最初の難所の十二曲がりを登る
ケガ期間中の筋トレ効果か、登りはだいぶ良くなってきたことを実感

10/9 4:07

富士見平到着
久々の2000m超え
ここから火打山方面へ

10/9 4:12

月が見えなくなり、代わりに少し星空が見えてきた

10/9 4:12

標高2000mは氷点下を下回っているため、水滴が凍っている

10/9 4:39

夜空に浮かぶ火打山

10/9 4:48

高谷池ヒュッテの屋根はこの通り凍結

10/9 5:09

天狗の庭に到着

10/9 5:09

夜明け前の火打山

10/9 5:23

だんだん明るくなってきた

10/9 5:23

後立山連峰も見えてきた

10/9 5:26

日の出間近、空が明るくなり始める

10/9 5:26

日の出と妙高山

10/9 5:28

雷菱の断崖絶壁

10/9 5:35

日の出の妙高山と天狗の庭

10/9 5:35

高妻山もくっきり

10/9 5:35

雲海が彼方に

10/9 5:35

正真正銘日の出間近

10/9 5:44

ライチョウ平到着
火打山山頂はもう少し

10/9 5:44

いよいよ日の出
これを目標にしていた

10/9 5:49

ピンク色に染まる火打山

10/9 6:12

火打山到着

10/9 6:12

狛犬？シーサー？？

10/9 6:13

頸城山塊と後立山連峰

10/9 6:13

日本海方面

10/9 6:13

左端に佐渡島が見える

10/9 6:13

あの奥は越後山脈
関東側は雲がいっぱい

10/9 6:13

そそり立つ妙高山

10/9 6:13

高妻山

10/9 7:05

火打山から下山
天狗の庭から改めて望む

10/9 7:07

お、逆さ火打山

10/9 7:18

趣のある高谷池ヒュッテ

10/9 7:41

高谷池ヒュッテでお手洗いに行ってたら、ガスガス、、

10/9 8:03

ガスが多少晴れてきた

10/9 8:22

特徴的な黒沢池ヒュッテ

10/9 8:49

黒沢池ヒュッテから100mほど登り返し大倉乗越へ
このあと100mほどくだり、目の前の妙高山へ400m登り返す、、

10/9 8:57

大倉乗越からの下り
分かり辛いですが、かなり急です、、

10/9 10:03

余裕がなくて全然写真とれず、、
ということで、もう少しで妙高山山頂

10/9 10:21

妙高山山頂到着
とても厳しい登りだった、、下りが思いやられる、、

10/9 10:18

妙高山山頂から谷川岳方面を望む

10/9 10:19

妙高山山頂から火打山を望む

10/9 10:20

妙高山山頂から後立山連峰を望む

10/9 10:28

妙高山山頂から佐渡島を望む

10/9 10:29

妙高山南の祠
ツアーの人がいっぱい（写真行列）なので一瞬で撮影

10/9 12:29

妙高山の下りも余裕がなくて写真撮れず、、
黒沢池の横の木道をゴール地点へ向け進む

10/9 12:30

黒沢池
風情がある

10/9 12:43

この小川を渡渉する

10/9 14:10

ゴール近く標高1300mの紅葉

10/9 14:14

ゴールの登山口到着
雨が降る降る前に下山できてよかった

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

momiji_zaka

膝蓋骨のケガ（骨折2回）のリハビリ山行を低山で3回ほど行いましたが、やはり物足りない。。
とはいえいきなり3000m峰は厳しいので、2000m半ば位の山々へ。
ということで、天気等を加味し、昨年テント場がいっぱいで撤退した火打山と、ついでに妙高山の2座に行ってきました。

正直この山域は北信ということもあって、自宅から遠く、行くのも一苦労なのですが、折角なので日の出等も拝めるよう、前日18時に自宅を出て、駐車場に到着してから仮眠を取り、深夜スタートの山行です。

そんなこんなで行くのに一苦労の山域ですが、火打山では日の出等を見ることができ（厳密には山頂手前）、気合と根性で登った妙高山からも素晴らしい眺望を見ることができ、久々の2000m台の山々を堪能することができました。

ちなみに今回唯一の心配はリハビリ中の足（膝）でした。まだ怪我した膝蓋骨周りの靭帯の柔軟性が戻っておらず、前回の高尾で膝が痛かったので今回はテーピングを巻き、かつストックで負担を減らす作戦で臨みました。これが奏功して、多少膝は痛かったものの特に問題なし。前回より距離、累積標高、活動時間も長くすることができたのも良かったです。