ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 4988336
全員に公開
トレイルラン
日光・那須・筑波

岩瀬駅〜石岡駅トレラン (筑波連山 宝篋、小町、朝日峠)

2022年12月09日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
10:11
距離
56.5km
登り
2,867m
下り
3,020m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:47
休憩
0:41
合計
10:28
6:06
18
スタート地点
6:24
6:24
24
6:47
6:48
58
7:45
7:46
16
8:01
8:02
11
8:20
8:20
4
8:24
8:24
21
8:45
8:45
22
9:06
9:07
14
9:21
9:21
28
9:49
9:49
24
10:13
10:19
3
10:21
10:22
28
10:49
11:01
12
11:12
11:12
11
11:23
11:24
26
11:50
11:50
21
12:10
12:10
28
12:39
12:49
11
13:00
13:00
44
13:44
13:45
26
14:15
14:15
6
14:21
14:21
8
14:46
14:47
3
15:07
15:07
3
15:10
15:11
5
15:16
15:16
15
15:31
15:31
2
15:34
15:34
5
15:39
15:39
16
15:56
15:56
41
16:36
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2022年12月の天気図
アクセス
2022年12月09日 06:04撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 6:04
2022年12月09日 06:47撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 6:47
2022年12月09日 07:00撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 7:00
2022年12月09日 07:45撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 7:45
2022年12月09日 08:02撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 8:02
2022年12月09日 08:11撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 8:11
2022年12月09日 08:40撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 8:40
2022年12月09日 08:50撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 8:50
2022年12月09日 09:44撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 9:44
2022年12月09日 11:10撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 11:10
2022年12月09日 11:48撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 11:48
2022年12月09日 11:50撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 11:50
2022年12月09日 12:05撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 12:05
2022年12月09日 12:05撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 12:05
2022年12月09日 12:23撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 12:23
2022年12月09日 12:30撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 12:30
2022年12月09日 14:28撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 14:28
2022年12月09日 14:45撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 14:45
2022年12月09日 14:46撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 14:46
2022年12月09日 15:07撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 15:07
2022年12月09日 16:10撮影 by  OPPO Reno5 A (eSIM), OPPO
12/9 16:10

感想

KAIのためのトレーニング。浅間山、権現山を端折ったため累積標高が少なかった。次回は+4000mを目標にしたい。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:238人

コメント

YOSUKE461さんコンニチハ😀
KAI出られるんですね!
わたしは、故障の為入金締切ギリギリまで悩んで、結局UTMF入金してしまいました。今の状態だとKAIとてハードル高いのに…😖
これから、間に合うか分かりませんが、頑張ってみようと思います。
お互い頑張りましょう!
2022/12/16 10:53
Yosukerunさん、お疲れ様です🫡
あとでアップしようと思ってたんですが、昨日KAIの試走半分行きました。
あえて疲労が残っている時に行きました。杓子山の時点で48キロ地点とのことだったので当日30キロくらいで杓子山は、コーチの助言により今回は無しになりました。
相当辛い山ですね。試走を何回かやらないと本番メンタルが保てない感じがするのであと何回か行く予定です。

UTMFはもっと大変だと思いますがお互い頑張りましょう!
2022/12/16 16:45
YOUSUKE461さん 
コメントから真剣度が伝わってきます。
KAIなら完走は間違いないですね!あとはいかに早く走りきれるか自分との戦いですね。いいなぁ。😃 試走のログ参考にさせて下さい! 
2022/12/16 17:27
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。

ルートを登録する

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら