青梅丘陵〜高水三山

2023年01月20日(金) [日帰り]

• GPS: 03:49
• 距離: 18.7km
• 登り: 1,454m
• 下り: 1,402m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:39
• 休憩: 0:09
• 合計: 3:48

距離 18.7km 登り 1,454m 下り 1,416m

10:03 JR青梅駅
10:11 青梅鉄道公園
11:23 11:27 雷電山
11:36 11:38 榎峠
11:48 平溝橋
11:56 高水山登山口
12:32 12:34 常福院
12:37 高水山
12:51 12:52 岩茸石山
13:13 惣岳山
13:51 御嶽駅

写真

1/20 10:12

大会ではスタート地点から約9kmのところにある榎峠というところが関門になっていて、制限時間の90分以内に榎峠を通過しないといけないらしいです。
せっかくなので、榎峠まで90分を切るということを目標にこのコースを走ってみようと思います。

1/20 10:25

せっかくトレランに来たので、少しでもそれっぽい写真を撮ろうと思いランニング自撮り。
青梅丘陵ハイキングコースは道幅が広くてアップダウンも少なく、走りやすいです。

1/20 10:32

歩いている人も走ってる人もそれなりに居ましたが、高尾山と比べれば閑静な感じで、とても快適。

1/20 11:26

青梅丘陵ハイキングコースの最高地点の雷電山に到着。
標高だけ見ると494mの低い山ですが、道のりが長かったのでなかなか疲れました。

1/20 11:38

雷電山から木の階段の急な下りを駆け下りて榎峠に到着。
気になるタイムは、出発から1時間34分。
ですが、この時間は青梅駅を出てからの時間なので、スタート地点の立札のところからだと1時間26分。
かなりギリギリですが、なんとか制限時間に榎峠を通過することができました。

1/20 11:56

榎峠から20分ほど歩いて、高源寺のところの高水山登山口に来ました。
ここから今日の第二ラウンドの高水三山が始まります。

1/20 12:51

ここが今回一番のビュースポットでした。
広々としていて、なかなか居心地のいい山頂です。

1/20 13:12

高水三山の三つ目のピークの惣岳山に到着。
ここからも気持ちのいい下りが続いて、登山道を出たら目の前にゴールの御嶽駅がありました。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

watarun

詳細はHPに記載しています。

ナイスマウンテンズ
http://www.nicecats.sakura.ne.jp/mountains/2023/230120.html