記録ID: 5198595
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トレイルラン
京都・北摂
京都一周トレイルの1/4を経て京都マラソン受付
2023年02月18日(土) [日帰り]
京都府
yos22w
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:31
- 距離
- 25.3km
- 登り
- 1,065m
- 下り
- 1,045m
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日帰り
- 山行
- 3:50
- 休憩
- 1:36
- 合計
- 5:26
距離 25.3km
登り 1,065m
下り 1,054m
14:16
ゴール地点
| 天候 | 曇のち雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年02月の天気図 |
| アクセス |
写真
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街に降りて再びトレイルイン。
京都一周トレイルの標識を頼りに進むも、街中はわかりにくく、三浦半島トレイルのよう(^_^;)
京都一周トレイルの標識を頼りに進むも、街中はわかりにくく、三浦半島トレイルのよう(^_^;)
下山して銀閣寺。本当は比叡山迄行こうとしてたけど、雨も降っていたし、明日は京都マラソンなので今日はこれくらいにしておきました。
2/18 12:29
下山して銀閣寺。
本当は比叡山迄行こうとしてたけど、雨も降っていたし、明日は京都マラソンなので今日はこれくらいにしておきました。
本当は比叡山迄行こうとしてたけど、雨も降っていたし、明日は京都マラソンなので今日はこれくらいにしておきました。
大文字山山頂は寒かったので、にしんそばが体に染みました(^^)
哲学の道を経て、京都マラソン受付会場のみやこめっせを目指します
みやこめっせで本日の山行終了です。
そしてここからはオマケで京都マラソンの受付
そしてここからはオマケで京都マラソンの受付
レースを終え、みやこめっせに戻って本日のコースマップ。
雨でずぶ濡れだったので室内で着替えがありがたかった
雨でずぶ濡れだったので室内で着替えがありがたかった
感想
雨の京都マラソン走ってきました！
前回出たのは2015年だったので8年ぶり3回目。
先週の愛媛マラソンで今シーズンのPB挑戦を終えて(全然ダメだったけど)、今回はファンラン気分で。
前日は京都一周トレイル1/4ほど散策。伏見稲荷からだとロード率が高くて地図なしでは道迷いばかりで三浦半島トレイルのようでした😅南禅寺から大文字山への登りでやっとトレイルっぽくなってきたけど、同時に雨が降ってきたので銀閣寺に降りたところで終了。比叡山までは行きたかったけど、次回以降のお楽しみということで✋
翌日の京都マラソン、昨日久しぶりのトレイルのせいか2キロ過ぎからハムストリングの疲労が💦今日はペース気にしないと決めていたのでだいたいキロ4:30くらいに落ち着いて淡々と。途中ヘタレるかと思ったけど30k辺りの動植物園、鴨川河川敷と粘れて、その後はすれ違い区間で福士さんの笑顔に3度助けられたり、知り合いのランナー探したり、何やかんや結果イーブンペースで完走。今の自分にはこれくらいが適切なペースなんだろうなと感じたレースでした。
これでロードには区切りをつけて、トレイルモードに切り替えです❗仕事は忙しくなるけど週一では山に通いたい🗻🏃💨
#京都マラソン #京都一周トレイル #伏見稲荷 #大文字山 #南禅寺水道橋 #銀閣寺 #にしんそば #京都タワー #福士加代子 #福士さんの笑顔 #仁和寺 #平安神宮
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