一ノ沢から常念岳、蝶ヶ岳、上高地

2023年06月10日(土) [日帰り]

• GPS: 11:46
• 距離: 23.0km
• 登り: 2,050m
• 下り: 1,860m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:39
• 休憩: 1:05
• 合計: 11:44

距離 23.0km 登り 2,051m 下り 1,872m

5:09 一ノ沢登山口
5:17 山ノ神
5:56 王滝ベンチ
6:17 6:18 烏帽子沢
6:41 笠原沢
7:35 7:42 最終水場
8:14 8:23 常念小屋
9:19 9:20 三股への分岐点
9:34 10:00 常念岳
11:23 11:29 2592ピーク
12:21 蝶槍
12:25 12:26 蝶ヶ岳三角点
12:30 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
12:50 12:52 瞑想の丘
12:53 13:01 蝶ヶ池
13:01 蝶ヶ岳ヒュッテ
13:06 蝶ヶ岳
13:17 13:18 妖精の池
13:35 13:36 カモシカの池
13:41 長塀山
14:38 チューダイ広場
15:14 徳澤園
15:23 徳沢公衆トイレ
16:05 16:06 徳本口
16:10 明神館
16:41 16:42 小梨平
16:49 河童橋
16:53 上高地バスターミナル
16:53 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス タクシー

行き
毎日あるぺん号で一ノ沢に行く予定でしたが、当日10時に、一般県道槍ヶ岳矢村線が土砂災害のため中房温泉行きが中止と電話あり（翌日復旧）。

高速バス　新宿西口臨時便26番のりば23:15 新宿〜白馬線 4:27安曇野穂高　6,000円
穂高駅から予約したタクシー　5,540円　（5時前は2割増し）
https://www.highwaybus.com/gp/index
南安タクシー
https://nan-an.co.jp/
安曇観光タクシー
https://www.azumikanko-taxi.co.jp/030/

帰り
上高地バスターミナル17:30 　濃飛交通　17:55平湯温泉　1,180円　
平湯温泉18:05　濃飛交通　22:12中央道日野　渋滞無く12分早く到着　携帯乗車券5,200円　
https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/kamikochi-line/
https://www.nouhibus.co.jp/highwaybus/shinjuku/

間に合わなかった　さわやか信州
http://sawayaka.alpico.co.jp/lp/kamikochi/?utm_source=google&utm_id=google&gclid=CjwKCAjw4ZWkBhA4EiwAVJXwqcajk3-qqzC24MCyt52fwzJCaDTORT3U0Xe6gWNoYL5G-quQXqy8IBoC10oQAvD_BwE
上高地バスターミナル16:10　　20:27中央道日野　

コース状況／危険箇所等

よく整備されてます。
胸突き八丁からは常念乗越は一部片側が崖のため慎重に行きました。
また、この区間一部雪が残ってたが、滑り止め使用せず。
常念〜蝶槍、蝶ヶ岳〜徳澤園も残雪あったが滑り止め使用せず。

その他周辺情報

上高地バスターミナル売店は営業時間外でした、17時閉店。
https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/souvenir_shops/
平湯温泉バスターミナル売店も営業時間外でした、17時閉店。
https://www.nouhibus.co.jp/alps/
ミニ焼酎持参してて良かった〜

写真

6/10 5:18

山の神にお参り

6/10 5:23

トチノキの花

6/10 5:29

タチカメバソウ

6/10 5:29

ツマトリソウ

6/10 5:38

一ノ沢コースは渡渉が多いです

6/10 5:57

エゾボウフウ

6/10 5:57

スダヤクシュ

6/10 6:05

イチヨウラン(一葉蘭)

6/10 6:15

驚きのコイワカガミの群生地

6/10 6:15

アップ

6/10 6:24

ムラサキヤシオは何度も見かけました

6/10 6:42

常念岳、左は前常念

6/10 6:49

ベニバナイチゴ

6/10 6:50

エンレイソウ

6/10 6:50

サンカヨウ（山荷葉）

6/10 6:51

オオカメノキ（大亀の木）

6/10 6:51

大きな株のサンカヨウ

6/10 6:58

ヤマガラシ

6/10 6:59

ニリンソウ

6/10 7:04

涼しいコース

6/10 7:11

たくさんのニリンソウに癒される

6/10 7:14

ミヤマハタザオ

6/10 7:22

ヨツバシオガマはまだ蕾

6/10 7:23

キバナノコマノツメ

6/10 7:29

？

6/10 7:31

またまたニリンソウの群生地

6/10 7:32

タカネザクラ

6/10 7:33

雪渓をトラバース

6/10 7:34

最終水場は水が豊富で美味しい。

6/10 8:05

ショウジョウバカマ

6/10 8:05

ヒメイチゲ（姫一華）キンポウゲ科イチリンソウ属の多年草

6/10 8:12

常念乗越到着、やっと展望が見れました

6/10 8:12

槍ヶ岳が見えて他の登山者から歓声があがってました〜

6/10 8:12

頂上目指します

6/10 8:19

横通岳

6/10 8:30

雄の雷鳥がこちらを見ています

6/10 8:30

雌はもうお腹に卵がいるのでしょうか？
3羽ぐらい見かけたけどすべて雄でした。

6/10 8:44

きつい時は、槍に癒されます

6/10 9:00

大キレットにも

6/10 9:14

ミヤマキンバイ

6/10 9:15

また、遭遇、うれしい〜

6/10 9:19

キバナシャクナゲ

6/10 9:30

常念岳登頂し、横通岳、大天井岳、奥左端から三俣蓮華岳、鷲羽岳、水晶岳、野口五郎岳、正面奥は立山、剣岳、その右の黒い三角は針ノ木岳、その右は蓮華岳、一番右奥は鹿島槍ヶ岳

6/10 9:30

穂高連峰
この展望の中ゆっくり昼飯タイム

6/10 9:30

槍ヶ岳アップ

6/10 9:30

奥穂岳アップ

6/10 9:31

蝶ヶ岳、右奥は霞ヶ岳、乗鞍は雲の中

6/10 9:33

撮っていただきました〜

6/10 9:34

展望図

6/10 9:35

山頂で撮り直し

6/10 10:00

下って蝶ヶ岳方面遠いなぁ〜、ピストンにしようかな〜と頭をよぎる

6/10 10:39

でも右側にこの景色だからね〜

6/10 10:40

ミネズオウ(峰蘇芳)ツツジ科の常緑小低木

6/10 10:56

バイカオウレン

6/10 11:02

カンスゲ（寒萓） カヤツリグサ科

6/10 11:02

オオバキスミレ

6/10 11:04

振り返って常念岳

6/10 11:21

遠い蝶槍

6/10 11:23

2592ピーク

6/10 11:23

ハクサンイチゲ（白山一華）キンポウゲ科イチリンソウ属の多年草

6/10 11:25

シナノキンバイ（信濃金梅）キンポウゲ科キンバイソウ属の多年草　葉に深い切れ込みから

6/10 11:41

オオサクラソウ（大桜草）サクラソウ科サクラソウ属の多年草
ハクサンコザクラと比べると葉が大きく、形状が大きく異なる

6/10 11:41

シナノキンバイの蕾

6/10 12:01

ミヤマキンバイ（深山金梅）バラ科キジムシロ属の多年
3つの小葉から

6/10 12:13

蝶槍到着

6/10 12:26

旧蝶ヶ岳（1991年まで）から見た蝶ヶ岳。
多重山稜、線状凹地（稜線の間にできた細長い窪地）もともと一つだった稜線が右ずれ落ちてできた

6/10 13:05

蝶ヶ岳到着

6/10 13:05

槍は雲の中へ

6/10 13:05

蝶ヶ岳ヒュッテと登ってきた常念岳

6/10 13:16

妖精ノ池　ショウジョウバカマが咲いてます

6/10 14:26

ミヤマキシミ（深山樒）

6/10 14:29

コミヤマカタバミ（小深山傍食）

6/10 15:13

エゾムラサキ（蝦夷紫）
上高地の初夏を飾る代表的な花の一つ　だそうです
https://www.kamikochi.or.jp/learn/ecology/flowers/#:~:text=%E3%82%A8%E3%82%BE%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%B5%E3%82%AD%EF%BC%88%E8%9D%A6%E5%A4%B7%E7%B4%AB%EF%BC%8F%E3%83%A0%E3%83%A9%E3%82%B5%E3%82%AD%E7%A7%91%EF%BC%89&text=%E9%9D%92%E7%B4%AB%E8%89%B2%E3%81%A75%EF%BD%9E,%E8%8A%B1%E3%81%AE%E4%B8%80%E3%81%A4%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82

6/10 15:14

徳澤園のシウリザクラ

6/10 15:32

タガソデソウ

6/10 15:32

カラフトダイコンソウ

6/10 15:36

バニバナイチヤクソウ（紅花一薬草）

6/10 15:38

ユキザサ（雪笹）

6/10 15:41

ミヤマカラマツ
https://www.plantsindex.com/plantsindex/html/group/gp_thalictrum.htm#:~:text=%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%9E%E3%83%84%E3%82%BD%E3%82%A6%E3%81%AB%E3%81%AF%E5%A4%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E6%89%98,%E4%BB%B2%E9%96%93%E3%81%AF%E3%80%81%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%84%E6%9C%AC%E7%A8%AE%E3%80%82

6/10 15:50

オドリコソウ

6/10 15:56

クルマバソウ（車葉草）

6/10 15:57

ラショウモンカズラ（羅生門葛）

6/10 16:10

明神岳　第五峰（最南峰）

6/10 16:29

マイズルソウ（舞鶴草）はスズラン亜科マイヅルソウ属に属する多年草

6/10 16:48

河童橋到着〜、長かった〜
穂高連峰

撮影機器：

Pixel 6 Pro Google

感想

susumu77777

毎日あるぺんから当日に運行中止の電話が来たが、夜行バスとタクシーで無事一ノ沢にたどり着くことができ、今回の山行の核心部となりました。

一ノ沢コースは展望はないが沢沿いで涼しく、花も楽しめた。
展望が無いコースなので、常念乗越から見えた槍穂高の展望はより素晴らしく感じ、他の登山者の歓声も聞こえました。
常念岳頂上で三座同定をしながらの昼食は楽しかった。

人気の山ですが、蝶ヶ岳へ向かう登山者はほとんどいません。
私も蝶ヶ岳への長い稜線を見るとピストンしようかと思いましたが、槍穂高の展望に助けられ何とか河童橋にたどりつけました。
梅雨入りした中でこれだけ展望のある稜線歩きができ、楽しい山行となりました。