記録ID: 6333768
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
20240103-六甲登山-有馬下山
2024年01月03日(水) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:50
- 距離
- 11.7km
- 登り
- 1,057m
- 下り
- 697m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:50
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 2:51
9:34
11分
岡本八幡神社
9:45
9:45
18分
保久良梅林
10:03
10:03
18分
旧金鳥ステーション前
12:20
12:20
5分
有馬温泉炭酸地獄
12:25
有馬温泉銀の湯
天候 | 曇り、時に薄日 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰路:神戸電鉄有馬温泉駅 |
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険なところはありません。 |
その他周辺情報 | 有馬温泉 銀の湯 https://arimaspa-kingin.jp/ 昼過ぎ、男性は数分の待ちでした。浴室内はさほどの混雑ではなく、脱衣場が少し混んでいました。 全寿庵ごんそば http://www.gonsoba.com/ 4 人以上は数グループ待ち、2 人席にすぐに案内してもらえました。 |
写真
装備
個人装備 |
フェイスガード(ミズノアイスタッチ C2JY1182 グレー 装用)
ランニングマスク(ERGOSTAR グレー 携行)
不織布マスク(携行)
長袖ジップシャツ(HOOH 250 ネイビー)
長袖インナーTシャツ(ミズノブレスサーモ 黒)
半袖インナーTシャツ(ミズノブレスサーモ 黒)
ズボン(ホシ服装 IDIES 撥水カーゴパンツ 991 LL チャコール)
足首丈インナー(ミズノブレスサーモ 黒)
靴(Salomon CROSS HIKE MID GORE-TEX グレー)
靴下(安全靴作業用 黒グレー)
手袋(Black Diamond ライトウェイトフリース Polartec グローブL 黒)
ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5 Mediterranea=地中海ブルー)
ファーストエイドキット(赤)
タープポンチョ(MG TRAIL 橙色+銀シート)
コンパス+笛+ヘッドライト+予備靴紐2本
ストック(折畳式 携行のみ)
携帯型情報通信端末(スマホ Xperia XZ2+ELECOM ZEROSHOCKケース)
モバイルバッテリー(Anker PowerCore 10000)
Garmin eTrex 32x
地図(山と高原地図アプリ)
地図(国土地理院地図アプリ)
タオル
ハンドタオル
着替え一式
行動食
非常食
飲料1.8L
水分以外6.2kg+健康保険証+山岳保険会員証
ココヘリ
|
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感想
正月山行のシメは、午後から雨の天気予報もありましたので、有馬までさっと行くことにしました。
今日の神戸の最高気温は 11.6 度。風がほとんどなく、薄着でもけっこう暑かったです。
水分 1.8L を含む約 8kg の荷物で、水 300ml を消費しました。
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