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Yamareco

記録ID: 6474331
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

チャレンジ!六甲全山縦走 68th(塩屋~宝塚)

2024年02月17日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
10:08
距離
44.6km
登り
2,938m
下り
2,872m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:47
休憩
0:22
合計
10:09
6:58
28
JR塩屋
7:26
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5
7:31
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6
7:37
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17
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17:04
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3
17:07
阪急宝塚
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
往路:JR塩屋、復路:阪急宝塚
コース状況/
危険箇所等
よく整備された登山道です。
その他周辺情報 下山後の温泉:
 ナチュールスパ宝塚
 料金:一般男性820円、一般女性1020円
 営業時間:9:30~21:00(土日祝)
 ※タオルも料金に含まれます
毘沙門天さんに、道中安全祈願。右奥にはパールブリッジ(明石海峡大橋)。
2024年02月17日 07:24撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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毘沙門天さんに、道中安全祈願。右奥にはパールブリッジ(明石海峡大橋)。
旗振山から見下ろす須磨の海岸線。
2024年02月17日 07:26撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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旗振山から見下ろす須磨の海岸線。
須磨アルプス。
2024年02月17日 08:12撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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須磨アルプス。
掬星台。
2024年02月17日 13:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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掬星台。
六甲山頂。
2024年02月17日 14:58撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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六甲山頂。
宝塚駅前にゴール。お疲れ様でした。
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宝塚駅前にゴール。お疲れ様でした。

感想

今日は六甲全山縦走路に向かいます。

朝起きたら既にJR始発は出た後。すっかり寝過ごしてしまった。今日は7時にJR塩屋をスタート。明るくなってから歩き始めた。普段は真っ暗の中、ヘッデンで進むので気が付かなかったが、縦走路脇にお花が咲いている。ロウバイや梅のお花を愛でながら進む。庭先で咲くクリスマスローズも綺麗でした。

鵯越から菊水山に向かう道でメジロの群れに出会う。春ですね。菊水山の登りで脚を使い切る。脚に乳酸が溜まって思うように脚が前に出ない。舗装路のジョグで頑張り過ぎたか?必死のパッチで鍋蓋山を越え、桜茶屋の自販機でアミノバリューを補給。摩耶の登りもきつかった。掬星台のベンチで延びて体力を回復した。

春のようなポカポカ陽気の中、ジョグで山頂を目指す。今日はちょっと暑いくらいでした。山頂から宝塚まで駆け下りて無事ゴール。

今日も良い山でした。

(水の消費量:1L+ペット2本、行動食:おにぎり2つ、パン1つ、気温[神戸市]:最低2℃、最高12℃)

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