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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
チャレンジ!六甲全山縦走 68th(塩屋~宝塚)
2024年02月17日(土) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.info/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 10:08
- 距離
- 44.6km
- 登り
- 2,938m
- 下り
- 2,872m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:47
- 休憩
- 0:22
- 合計
- 10:09
6:58
28分
JR塩屋
17:07
阪急宝塚
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
よく整備された登山道です。 |
その他周辺情報 | 下山後の温泉: ナチュールスパ宝塚 料金:一般男性820円、一般女性1020円 営業時間:9:30~21:00(土日祝) ※タオルも料金に含まれます |
写真
撮影機器:
感想
今日は六甲全山縦走路に向かいます。
朝起きたら既にJR始発は出た後。すっかり寝過ごしてしまった。今日は7時にJR塩屋をスタート。明るくなってから歩き始めた。普段は真っ暗の中、ヘッデンで進むので気が付かなかったが、縦走路脇にお花が咲いている。ロウバイや梅のお花を愛でながら進む。庭先で咲くクリスマスローズも綺麗でした。
鵯越から菊水山に向かう道でメジロの群れに出会う。春ですね。菊水山の登りで脚を使い切る。脚に乳酸が溜まって思うように脚が前に出ない。舗装路のジョグで頑張り過ぎたか?必死のパッチで鍋蓋山を越え、桜茶屋の自販機でアミノバリューを補給。摩耶の登りもきつかった。掬星台のベンチで延びて体力を回復した。
春のようなポカポカ陽気の中、ジョグで山頂を目指す。今日はちょっと暑いくらいでした。山頂から宝塚まで駆け下りて無事ゴール。
今日も良い山でした。
(水の消費量:1L+ペット2本、行動食:おにぎり2つ、パン1つ、気温[神戸市]:最低2℃、最高12℃)
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